《完整的成长》连载四：精神的身体

作者：孙瑞雪

书籍连载导读：

　　第一章：儿童自己创造自己

　　第二章：儿童是自己身体的主人

　　(一)唤醒身体

　　(二)儿童生命的禁锢从身体的禁锢开始

　　(三)隐藏在儿童身体里的生命力

　　(四)精神的身体

　　第三章：儿童是自己情绪的主人

　　(一)生命天然拥有情绪

　　(二)儿童有认知情绪的内驱力

　　(三)为情绪命名（即将连载，敬请关注）

　　(四)自知情绪后的管理（即将连载，敬请关注）

　　(五)情绪引你进入生命的深处（即将连载，敬请关注）

　　第二章：儿童是自己身体的主人

     (四)精神的身体

　　我们的身体是人真正“存在”的处所，是一个人情绪、感觉、心理、认知、精神和心灵的家园。

　　我们相信儿童的成长都将从身体开始，同步经历着情绪与感觉，然后上升到心理、认知与精神，这是人内在不同的存在层面。这些不同的层面创造了一个内在拥有自我的生命的伊甸园。这个生命内在的花园就如同一个外在物质世界的花园一样，鸟语花香，景象万千。

　　要创造这样的伊甸园，必须让儿童做自己的主人，并从做自己身体的主人开始!