孩子都这么大了，你的上岗证补了吗?

心理咨询师周煊老师

　第六关——好习惯是这样炼成的

　　理解：　有人说，习惯是一个人的第二个上帝。好习惯自然是越早培养越好。不过不同的习惯，也有其形成的敏感期，在0-6岁之间，有许多非常重要的习惯形成的敏感期，比如语言，动作，规范等，因此家长一定要掌握这些敏感期，在适合的时间培养好的习惯!

　　疑问：如何养成好习惯，这个话题对于家长来说，非常现实也很实用，您觉得要让孩子养成好习惯，家长最需要掌握的是什么?

　　回答：要让孩子养成好习惯，前提是家长必须很好的了解各种习惯的敏感期是什么时候，到了某种习惯的敏感期，家长就需要做到很好的配合，而不是干扰，这样才能达到事半功倍的效果。

　　先说养成好习惯，这个时候孩子好像一张白纸，第一步家长要给孩子树立一个榜样，给孩子提出要求，模仿，是培养好习惯最方便的途径，如果孩子按照家长的要求做了，那么就必须立刻表扬他，这就是第二步的强化，这种强化要坚持21天，一个好习惯就养成了，21天是被心理学通过实验公认的。第一步，如果孩子没有完全按照家长的要求做到，仍然需要找到值得表扬的地方，这样慢慢让孩子掌握，而一般家长刚好相反，往往是孩子做到的时候不表扬，没做到的时候就批评，这就是负面强化了，负面强化容易产生坏习惯，这个时候，家长矫正一个已经养成的坏习惯，就需要用6-8个月的时间了。如果再要从坏习惯纠正到好习惯，则需要更久的时间，所以还是希望家长在一开始就能够用对方法!

　　第七关——鼓励有方、称赞有度

　　理解：鼓励和称赞，可以称得上教育孩子的两大法宝。它可以让孩子有自信，有勇气，有创意，让孩子身心更健康，能力更强，几乎没有家长不知道，对孩子要多用鼓励和称赞。但是鼓励不等于称赞，称赞是对某种结果的肯定和赞许，而鼓励则会出现在孩子行动的开始、过程和结束的全程中，鼓励需要多用，称赞，只能用在特定的一些场合。

　　疑问：鼓励和称赞，这也是网友们热议的一个话题。鼓励和称赞的区别给人很深刻的印象，对于现在普通家长来说，他们有没有意识到鼓励和称赞的区别?而对于这个问题的无意识，会造成什么不利影响?

　　回答：实际上，现代很多家长都没有分清楚鼓励和称赞，有很多家长欣赏大拇指教育，认为竖起大拇指，就是对孩子的赏识，这其实是对赏识教育的误解。赏识教育的目的应该是千方百计让孩子保持一种良好的状态，一种快乐的状态。

　　称赞适合用在什么时候呢?比如在培养孩子好习惯的时候，孩子在习惯上有了进步，这个时候一定要称赞。也就是说在有明确的是非标准的时候用称赞，因为称赞受限于父母的价值观，如果父母不对，那么对孩子的引导完全畸形。因此在一些没有明确标准的情况下，家长尽量少用称赞，而是用鼓励。

　　人是唯一靠鼓励活下去的动物，对孩子的鼓励越多越好，在培养孩子坚强、坚定的性格时，在孩子进行创造时等等，这些需要孩子自己去判断，什么是成功，什么是失败，这时候应该用鼓励，让他自己去整理自己的价值观，而不是灌输父母的价值观。