《爱的微管理》情绪ABC理论：让孩子接受那些他并不满意的现实

　　看到孩子坚韧的努力，作为家长，我们除了欣慰，更多的是赞许和感动。我相信兜兜一定可以发挥出自己的水平，取得圆满的成绩。

　　比赛当天，兜兜自信、坚定地踏上赛场。候场期间，她还独自跟周围的老师交流了一番，给老师预演了一遍，顺畅、流利的语音让老师不由得赞叹。老师对兜兜说：“你准备得太充分了!要是讲故事的时候能把你的小狸背包放下，自己上台就更好了，这样你的手就不用总是扶着它，可以加上一些动作了。”

　　那是上场前的五分钟，我心想：“已经来不及完善、改变了，顺其自然吧，目前已经非常好了。”

　　不曾想，轮到兜兜上场的时候，她非常镇定地站起身，褪下最心爱的小狸斜背包，放在椅子上。上场后，她放缓了语速，加上了肢体动作，表现得几近完美。相比其他小A组选手，兜兜的表现非常突出。我真心替她骄傲，她自己也非常满意这次表现。

　　可是公布成绩的时候，非常奇妙的比赛结果出现了：几乎所有的参赛者一同晋级，没有选拔的成分——证书是早就写好握在评委手里的。即使是忘词的孩子、不会表演的孩子，也都一同晋级。

　　当每个孩子都兴高采烈地拿着晋级证书，到前台交费准备参加决赛时，我才明白，这次比赛掺杂了太多的商业成分——更多的人进决赛，组织方就可以收取更多的参赛费。

　　兜兜很失望地扔掉晋级证书，怏怏不乐，一句话也不说。我明白她心里有委屈，但我没有办法说出大道理宽慰她，但又不能陪着她一起垂头丧气、抱怨不公，我需要让她接受这个并不令人满意的现实。我应该怎么办?怎么说?

　　一、第一时间给予孩子信任与尊重，发自内心地赏识她的闪光点。

　　我装作毫不知情地紧紧抱住兜兜，亲了又亲，夸赞道：“兜兜，你今天表现得太棒了，妈妈觉得太骄傲了!你知道为什么吗?你克服了自己害羞、离不开小狸这一点点的不足，表现得非常完美!”

　　兜兜终于忍不住吐露心声：“完美有什么用?还不是跟别人一样!”

　　二、倾听、接纳、认同孩子的委屈心理，宽容与理解他的情绪。

　　“我再也不要参加任何比赛了!”兜兜信誓旦旦地说。

　　兜兜是个要强、敏感的孩子，她期待付出就有回报的公平待遇，只可惜这种理想化的、美好的、愉悦的“自我世界”是不现实的。我能体会她内心的愤怒、无助，以及对成人世界产生的不信任，但是我没有打断她的话，没有讲大道理——我知道，正在气头上的兜兜是听不进去劝慰的。我只是耐心地倾听她对于不公平待遇的委屈控诉，任她发脾气、宣泄，并且一直抱着她，等待她情绪平复。