《养孩子千万不要讲效率》母乳喂养的长期优势

　　对宝宝们的好处

　　稳扎稳打、不慌不忙的从容育儿法考虑到了母乳喂养给宝宝带来的身心双重好处——在宝宝人生的起跑线上，最好的装备，莫过于宝宝健康的身体、心理和感情了。

　　母乳喂养的孩子更聪明。那些吃母乳长大的孩子比配方奶喂养的孩子的智商、认知发展测试分数以及词汇测试分数都要高一些。真的，请你相信这些事实吧!有研究者对五岁的孩子进行词汇测试，发现母乳喂养六个月或时间更长的孩子比配方奶喂养的孩子得分更高，女孩子高出8.2分，男孩子高出5.8分。为什么母乳喂养的孩子智商如此高呢?一项研究发现，新生儿吃奶的行为与其大脑皮层活动的增加呈正相关，配方奶喂养的孩子在进食的时候也会增加大脑的活动量，但没有母乳喂养的孩子多。得到母乳喂养后，婴儿也会与周围环境进行更多的互动。比如，他们会更加注意运动着的物体。而配方奶喂养的婴儿却没有表现出这一优势。母乳喂养是孩子最好的起跑线，还有什么比这更具有长期益处呢?难道这不是你所希望给孩子或者能给孩子的吗?

　　母乳喂养的孩子能学会自己控制饮食。许多研究都想找出配方奶喂养与过度肥胖是否存在关联。现在已经证实，这两者确实存在相关性：配方奶喂养的宝宝每天都被按剂量喂入一定的奶粉，而且是“适量”。而母乳喂养的宝宝，自己要学会该吃多少，因为妈妈们可不知道他们吃了多少。当宝宝吃饱的时候，自己就会停止进食。因而，母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝超重的几率要少16%，患过度肥胖症的几率少37%。

　　蹒跚学步的时候，母乳喂养的宝宝不挑食，胃口好。另一个导致配方奶喂养的宝宝更易患肥胖症的原因，是因为配方奶喂养的宝宝口味单一，再长大一些的时候就不喜欢尝试不同的食物，这便使得他们局限于自己偏爱的几种食品，因而导致饮食失衡和营养缺乏。相反，母乳喂养的宝宝早早地便尝到了不同类型的味道，因为不管妈妈们吃了什么，都会通过母乳使他们尝到妈妈吃过的食品的味道。

　　不用摄入更多的卡路里，母乳喂养就能使宝宝实现自己强烈的吸吮需求。宝宝会在吸吮中得到他需要的全部安慰。吸吮空乳房不会让宝宝吃得过多，但能让宝宝获得安慰。再看看配方奶喂养的宝宝，不进食就不能吸吮，所以要得到足够的安慰，就得比自己需要的吃得多，或者得有一个橡皮奶嘴(想了解橡皮奶嘴的更多坏处，请看第三章)。

　　母乳喂养强化了母子之间的依恋情结。喂奶的行为不仅增进了宝宝和妈妈的亲密关系，喂奶的姿势也让宝宝能跟妈妈有亲密的肌肤接触和眼神交流。采用母乳喂养的妈妈在喂奶期间对宝宝表达出更多的爱意，而用配方奶喂养孩子的妈妈却稍逊一筹。也就是说，母乳喂养的宝宝必须是由妈妈抱着。想想那些配方奶喂养的宝宝吧，有多少次，他们不是一个人孤单地坐着，自己握住那小小的奶瓶?