鼓励孩子哭也是一种教育方式
2009-08-20 23:55
作者:佚名
来源:出处:pcbaby
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导读:也许各位父母都希望自己的小孩坚强点吧!可是你有想过吗?其实太“坚强”也并非利于小孩成长的。当你们的小孩心情压抑、不开心的时候,你们就鼓励他们尽情地哭吧!
由此我们不难发现,适当的“哭”是可以让人发泄情绪,然后得到放松的。父母也不妨效仿重庆市该劳教所的方法,在家里也帮小孩设一个“哭吧”,让小孩在成长的过程中,有个发泄的途径吧!家长不应该阻碍小孩哭,反而应该鼓励小孩哭,“小孩哭吧哭吧不是罪”,哭有利于小孩心理的成长。 哭,往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激,这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭,一味地忍,闷在心里时间久了,心中的压抑就会越积越重,精神负担也就越来越大,进而出现精神萎靡、情绪低落,叹息不止,导致失眠,影响食欲,出现悲观厌世甚至轻生的念头,反应性抑郁症往往就是这样造成的。 哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的。难怪有的心理学家主张:该哭你就哭吧!强忍着你的眼泪等于自杀。 哭,作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时,当你的心情抑郁不乐时,不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水,那样会加重抑郁,憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张,而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时,势必成为一种积累待发的能量,引起机体植物神经系统功能的紊乱,久而久之,会造成身心健康的损害,促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。
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哭的问题
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