帮助宝宝克服害羞心理

2010-01-20 00:06 作者：佚名来源：出处：pcbaby 录入：zouyulan 收藏本文

关键字：0-6岁害羞自信人际交往

导读：害羞是人类正常情绪表达的一种，即便是婴儿也一样具有。但过度的害羞，会让婴儿焦虑，克服过度害羞能帮助婴儿建立健康的情感系统。人们长久以来在脑海里形成了一个观念，认为婴儿只有喜、怒、悲这几种基本情绪。事实上，婴儿还在牙牙学语的时候，就已经形成了一套复杂的思维模式。成年人的嫉妒、害羞、挫折感都能在婴儿身上找到雏形和根源。例如害羞。马里兰大学内森·福克斯最近的研究发现，婴儿期的害羞最早是出于本能。他用脑电图扫描仪监测一组9个月大的婴儿的脑部活动。面对陌生人的问候，那些性格内向的宝宝显得紧张、焦虑不安，大脑中掌控忧虑、恐惧情绪的区域变得很活跃。

　　因此，赶走过度的害羞和焦虑，父母需要做的是：

　　1、放开手脚，从新生儿开始让宝宝自由探索世界，例如任由

　　他在把玩各种安全的物品，任由他在屋里爬行、任由他抓住各种小虫子进行研究、任由他独自吃饭虽然掉的比吃的多。不要因为担心安全和害怕受伤或者仅仅是嫌麻烦而总是和宝宝说“不。”只有对这个世界有更多的认识，宝宝才能建立起一种对外部环境和任务的信任，而宝宝的自信就是建立在这种信任之上的。有自信的宝宝很容易就能克服婴儿期的害羞心理。

　　2、平时多让宝宝主动和邻居、亲戚打招呼，同时让宝宝通过拜访亲戚、参加集体活动等办法拓展视野，锻炼宝宝人际交往能力。多与陌生人接触，达到看惯不怪的效果，宝宝就能克服害羞的心理，不再裹足不前。

　　3、培养宝宝独立解决问题的能力，不管成败都予以鼓励和支持。同时家长要保持敏感随时回应宝宝，对宝宝的尊重和理解能增强宝宝的自信心，让他更加积极主动地设法解决问题而不是有任何困难都依赖大人。一旦有了独立解决问题的能力，宝宝就不会轻易焦虑，害羞也就自然化解了。