提升宝宝注意力，你合格了吗？

　　法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才，首先是注意力。”孩子若没有足够的注意力，会影响学习的品质和效果；相反的，对任何事若能专心、投入地学习，不仅学习品质佳，相对地，学习成果也会高人一等。由此可见注意力对于孩子成长的重要性。

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　　本图来源于CFP

　　测一测：培养孩子注意力，你得几分?

　　1、你是怎样放置孩子的玩具的？

　　A、收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。 B、随意放在孩子房间一角。

　　2、你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗？

　　A、有 B、没有

　　3、孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗？

　　A、不是。有时让他一个人玩耍。 B、是的，一般都有大人陪伴。

　　4、当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会：

　　A、陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。 B、给孩子换玩具，直到他喜欢为止。

　　5、宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：

　　A、不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。 B、打断他，让他喝完牛奶再玩。

　　6、你给孩子做一些安静型游戏吗?比如：穿纽扣、看书、搭积木等。

　　A、每天都有。 B、不一定，看孩子喜欢。

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　　参考意见：

    评分标准：A—1分；B—0分。

　　类型1：得分≤2分，你是一位不太善于培养孩子注意力的父母。如果你认为你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表，让孩子一天的活动能够动静结合，而不是任由孩子的性子;其次，你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境，环境不能太乱、太嘈杂，让孩子养成一定的行为规范。然后就是需要你有效的训练，刚开始的时候，孩子可能很难配合，千万不要着急，更不要骂孩子，慢慢地来。

　　类型2：得分在3~4分之间，你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。我们强调，塑造良好的注意力有几个要素：环境、生活习惯、父母的引导方式。你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。

　　类型3：得分≥5分，在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。如果你宝宝的注意力能达到5分钟，那他的注意力非常优秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿，太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的，对孩子的身心健康也是不利的。

     专家建议：影响孩子的注意力的因素

　　1、家庭成员对孩子的教养态度不一致，使孩子无所适从，难以形成定性。

　　2、家长对孩子过分娇宠和纵容，缺少行为规范，使孩子随心所欲，想做什么就做什么，因此缺乏忍耐性和自制力，无法集中精力做完一件事。

　　3、玩具太多或不断地更新，使孩子无法静下心来专心地玩，无法从中获得创造和体验的快乐。

　　4、家里无法给孩子提供一个安静的环境，孩子很难形成良好的专注力。

　　了解宝宝注意力特点，宝宝是真的注意力不集中吗?

     0～3岁宝宝对事物的注意是不随意的、被动的、都是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性。概括起来有4个特点：

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　　注意的目的性

　0～3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。

　　比方说，宝宝很可能一会玩这个玩具，一会又要另一个，将玩具扔得满地都是。

　　注意的稳定性

　　0～3岁的宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：2岁宝宝平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力，妈咪应以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。

　　注意的细致性

　　3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓，不注意事物较隐蔽的、细微的特征，还不太注意两个事物之间的关系。比方说，让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪，他们就不大能说出来。

　　注意的分配性

　　3岁以下的宝宝不可能同时注意很多的事物。如果妈妈指着大楼说：“宝宝，你看!”爸爸又几乎同时指着小鸟让宝宝看，那很可能宝宝什么也注意不到。

     网友分享：培养宝宝注意力成功经验

　　许多家长都有这样的抱怨，说自己的孩子注意力不集中，很难专注地做一件事。我有意识地培养宝宝的注意能力，并且有了一定的成效。现在小贝给人的感觉比较稳，专注力也比较强，有以下培养宝宝注意力的经验：

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　　1、对宝宝进行无意识注意力的培养

　　无意识注意力就是宝宝无意识地注意某件事，比如当宝宝听到某种不同的声音的时候就会不自觉地扭过脸去找这种声音。无意识注意力是宝宝摄取知识的源泉，家长要善于跟随宝宝的眼神，捕捉宝宝眼中每一个新鲜事物，告诉他这是什么那是什么，从而培养了宝宝的无意识注意力。告诉你的宝宝：那朵鲜艳的红花叫“玫瑰”、那个像鸟一样在天上飞的叫“风筝”、那辆叫起来声音很大的汽车叫“公共汽车”、那只刚刚从身边跑过去的小动物是“小狗”、刚才远处噼噼啪啪的声音是“鞭炮”……宝宝在妈妈的引导下认识了自己注意到的每件事物，他真高兴。

　　2、培养宝宝的广度注意力

　　训练宝宝在同一时间注意几个目标，有利于锻炼宝宝合理分配注意力，促进大脑的发展。大贝在这方面有比较突出的表现，我常常表扬他：眼尖，眼里有事。我觉得这也得益于小时候对他的训练。我们家比较喜欢看篮球比赛。在看比赛的时候，我会让他找某一个队员或某一个号码，大贝就会飞快地在飞奔的10个人当中寻找。

　　3、培养宝宝的专注力

　　我觉得宝宝是否有良好的专注力主要原因在家长，要注意：

　　宝宝有自己的兴趣爱好，有他自己喜欢玩的玩具、喜欢的动画片。家长应该尊重宝宝的活动，不要过分干涉。

　　家长爱唠叨，没有一个安静的环境，也会妨碍宝宝的注意力。所以有时在和小贝哇哇地说话的时候，听不见小贝的声音了，我知道他又是对某件东西有了兴趣了，我会立刻停止聒噪，让他一个人安静地玩去吧。

　　4、培养宝宝注意力转移

　　有规律的生活能够培养宝宝自主地转移注意力。我不知道这种说法是否科学，但是从我对小贝的观察，每当吃饭的时候，不管他在玩什么，是否玩得尽性，只要我说：宝贝，吃饭了。他会立刻放下手里的玩具，去摆板凳。我觉得家长只有在足够尊重宝宝的时候，才能让自己的宝宝比较听话。因为平时及少用命令的口气要求小贝怎么样，所以小贝也表现得比较合作，一般情况下，他会很乖地配合我把他的注意力转移到别的方面的。

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      培养宝宝注意力的4个实用小游戏

　　1、玩手绢

　　准备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当宝宝仰面躺着的时候，将纱布或手绢蒙在宝宝的眼睛上，然后你发出“哇——”的一声，迅速将纱布拿开，将脸对着宝宝，让他看到你微笑的样子。当宝宝熟悉这种玩法后，可适当延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力很有好处，宝宝也会很感兴趣。

　　2、摇拨浪鼓

　　在宝宝醒着且精神状态好的情况下，你拿着拨浪鼓等能发声的玩具，在宝宝的身体两侧交替着摇晃。这对培养宝宝集中注意力很有帮助。不过要注意掌握摇晃的节奏，观察宝宝是否在听。如果宝宝表现出了不耐烦的样子，表明他已经疲劳，或对刺激产生了习惯化，就应立刻停止。而且，玩具的声音要悦耳。

　　3、撕纸

　　七八个月的宝宝非常喜欢撕纸。给他一些白纸或不易掉色的包装纸等，让宝宝撕着玩。在撕纸过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。

　　小提示：这一时期的宝宝对家里能抓的小物体，如勺子、钥匙等很感兴趣;还有敲打锅碗瓢盆等弄出声音来的游戏，宝宝也很喜欢玩，只要没有危险，尽可能让他玩得持久一些。这对宝宝集中注意力很有好处。

　　4、照镜子

　　妈妈抱着宝宝坐在镜子前，一边和宝宝照镜子，一边给他讲哪个是眼睛，哪个是鼻子，哪个是嘴巴。还可以突然向旁边移开，然后再转回来重新照镜子。

　　TIPS：

　　1、当宝宝着迷于一个游戏时，请不要轻易打断他。如果看到宝宝好像对这个游戏已经玩腻了，将目光转向别的地方时，妈妈可以在这个游戏中寻找新的兴奋点，并且做出玩得很开心的样子，以此来吸引他的注意。也可以更换游戏内容，但不要选择与原来完全不一样的游戏，而要尽量找到能够延续前面游戏的新的游戏方法。

　　2、尽可能让宝宝用同一个玩具玩较长的时间。在他没有玩腻也没有将玩具扔掉之前，不要让他停止这个游戏。

　　3、再简单的游戏，只要能够让宝宝集中注意力，就能达到目的。因为只有孩子自己对这个游戏感兴趣，他才能自然掌握如何集中注意力。