哭,宝宝也可以理直气壮

　　美国儿科学会认为：

　　宝宝的吸吮动作，会刺激妈妈乳房分泌乳汁。每给宝宝授乳一次，妈妈的乳汁就会来得更快，量也更加充足。

　　人工喂养的婴儿，父母较容易从他喝奶的量来判断他是不是饿着了。

　　6个月左右，因为饥饿而烦躁

　　大部分宝宝在4～5个月大的时候，常常表现出食欲旺盛的样子，这时需要考虑添加固体食物了。对于一个快要6个月大的婴儿来说，奶水的营养已经无法满足他的营养需求了，他可能会因为饿而变得脾气暴躁起来。父母需要及时给孩子吃固体食物，并且逐步停止半夜的喂食。每天喂奶4次，鼓励孩子慢慢适应吃固体食物。

　　因口渴而哭闹常被大人忽略

　　一般说来，母乳喂养的孩子，是不需要喂水的。但是，在干燥的环境里，譬如，冬季长时间待在暖气足的室内、秋天起风的时节，特别是高温酷暑的夏天，宝宝容易因为口渴而烦躁不安，喂少量的水给孩子没什么不好。给孩子的水一定要是烧开后温水。如果是矿泉水的话，应该是低钠的。

　　母乳喂养的孩子一天喂一次水就够了，注意避免在喂奶前1小时给孩子喂水，这样会影响孩子的胃口。人工喂养的孩子会比母乳喂养的孩子容易口渴，所以，可能需要1天喂几次水。

　　疲劳是宝宝啼哭最常见的原因

　　有些宝宝疲劳了，大人很容易看出来，他们打哈欠，露出犯困的表情。有的孩子却不会有这样的表现，他们常常只是啼哭，弓背或踢腿。不少父母常常把宝宝疲劳的哭泣当作饥饿的表示，“你又饿了，喂奶好吗?”

　　如果一个不到6个月的婴儿在睡醒1.5～2个小时后有上述表现，多半是累了。6个以后的孩子能够更长时间保持清醒，但醒了2.5个小时以后，他们肯定也会觉得累的。

　　需要强调的是，父母应该时刻留意宝宝是不是累了，当孩子用哭来表示他的疲倦时，已经是相当累了。

　　就算你的宝宝没有表现出疲劳的迹象，你也最好在宝宝睡觉前留出20分钟让他平静的时间。带宝宝去他的睡房，光线调暗，抱抱他，哼唱儿歌，让他放松。避免说很多话或是太多的眼神交流。一旦孩子看上去完全放松，想睡觉了，就把他放在床上，给孩子10～20分钟的时间自己入睡。不要老是去抱他哄他，舍不得放开他，过多的哄抱只会使孩子更加疲劳而不肯入睡。