肢体游戏是指完全或几乎不使用道具、主要透过身体的运动来玩的游戏,通常规则较为单纯。在幼儿及儿童的游戏中,肢体游戏占了相当大的比例。幼儿及儿童肢体游戏与反应和协调等体能和发展有关。 肢体游戏是儿童早期自我意识发展的源头,儿童在游戏中学习身体的潜能与极限,更重要的是当儿童对身体有所认识时,亦打开了自我与世界的关系大门。 一、手部运动能力 1.撕纸 在这个阶段仍然必要。可以买一些皱褶纸,各种颜色的,撕成碎条后让妈妈把她们粘起来.妈妈挂在脖子上,说谢谢宝宝给妈妈做这么漂亮的项链! 2.捡豆豆 黄豆一把放在桌上,让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好,因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。 3.幸运小星星 对黄豆不放心的妈妈可让宝宝撕各色皱纹纸,揉成小球,装进透明小瓶子,送给爸爸、外婆等心爱的人,这是宝宝送给她们的幸运小星星。 4.互动式投篮 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。 训练要求:家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。 难度设置:适当增大距离。 帮助给予:多给予孩子鼓励。 二、腿部运动能力 1.脚尖走 在独走的基础上,学习垫脚尖走,进一步练习平衡能力。由妈妈或爸爸做示范,开始后面有人保护,慢慢脱离保护,让宝宝自己脚尖走。 2.能学青蛙跳20厘米的距离10次 训练目的:腿部运动能力/重心及平衡能力。 训练要求:用不粘胶在地板贴两条平衡线,成人给孩子示范如何做青蛙跳几次,然后指导孩子模仿。 难度设置: (1)开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标; (2)如果孩子不愿意合作,可引入食物奖励的办法,把奖励物放在落地的一端之线条上,孩子跳到线上就奖励; (3)逐渐地把线段间的距离增大。 帮助给予: (1) 身体协助; (2)每一难度中如果孩子遇到问题,都要及时给予身体或口头上的指导,重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。 3.能左右腿交替倒着钻过呼啦圈 训练目的:双脚的协调能力及身体平衡能力。 训练要求:训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后,鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。 难度设置: (1)由另外一成年人扶持着孩子完成动作,并且呼啦圈的高度要调低一点; (2)逐渐地呼啦圈的高度提高; (3)由孩子自己尝试着完成动作,只在有必要时给予帮助。 帮助给予: (1)足够的身体协助; (2)必要的身体协助; (3)偶尔的身体协助。
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