孩子的角色 角色互换练习 1医生说你的花粉过敏症需要每周打一针才不会喷嚏连天。有时打针很疼，有时却毫无感觉。你今天打的那针是特别疼的那种，所以从医生那里出来后你想让你父母知道打这一针的感觉。 你父母对此的反应有两种。第一种情况下他们会首先否定你的感觉，但你继续试着让父母了解你的感受。等对话结束后，问问自己你的感受是怎样的，并将这种感受与扮演父母的一方分享。 你的开场白是 (一边揉着胳膊)： “医生这一针简直疼死我了!” 2同样的情况，只是这一次你父母的反应不同，他们接受并承认了你的感受。同样，等对话结束后，问问自己对于父母的这种反应你的感受是怎样的，并将这种感受与扮演父母的一方分享。 同样，你的开场白是 (一边揉着胳膊)： “医生这一针简直疼死我了!” 演完两次之后，你最好演一下相反的角色，从而体会一下父母的观点。 父母的角色 角色互换练习 1你每周都要带孩子来打针。虽然你知道小孩都怕打针，但你也知道大部分时候这种针只是疼一下就过去了。今天，从医生那里出来后孩子却抱怨个不停。 父母这个角色你要表演两次。第一次试着通过否定孩子的感受来使他停止抱怨。请用下列回答(你也可以自己编一些话来说)： “算了吧，不可能那么疼吧。” “没事儿净瞎闹。” “你弟弟从来不怕打针。” “你是小婴儿吗?” “你最好忍了吧，每周不都得来打一次吗?” 等对话结束之后，问问自己的感受是怎么样的，并将这种感受与扮演孩子的一方分享。 孩子的角色先说。 |
