孕妈妈胎教课归来

　　周六去玛丽医院听了一堂音乐胎教课，纠正了自己以前的一些看法。

　　1、边做家务边听音乐不叫胎教

　　2、通过耳机听音乐不叫胎教

　　3、只听不和孩子交流不叫胎教

　　4、音乐胎教可以只听乐曲(不限于必须听古典音乐，只要不是太吵闹的就可以)

　　5、可以听有歌词的音乐，或者是有诵读的音乐

　　6、如果自己唱歌给孩子听，效果会更好

　　7、爸爸也要积极参与胎教过程

　　8、爸爸胎教的时候，妈妈也要在心里有所感应，告诉宝宝，爸爸正在抚摸你，爸爸爱你，这样宝宝感受的会更强烈

　　以前，我经常是开着音乐，然后自己做自己的事情，以为这样就算胎教了，听课以后才明白，胎教是要和孩子认真交流感受的。课堂体验过程是，闭上眼睛，可以坐着、可以躺着(32周以后由于子宫压迫心脏，建议不要躺着)，自己慢慢调匀呼吸，手可以轻轻放在肚子上(不要太重，会压迫到孩子)，心里默默对宝宝说：宝宝，妈妈爱你，接下来妈妈会跟你一起听一段音乐，希望你能喜欢。听音乐的过程中，心情放松，如果有感受，可以一边听一边和宝宝交流，告诉宝宝你的感受。

文章来源：新浪博客

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