龅牙兔EQ测试之儿童“恐惧感”测试

　　测试题:

　　1、 害怕空旷的街道。

　　A、是　B、否

　　2、 害怕单独出门。

　　A、是　B、否

　　3、 害怕乘坐公共汽车和地铁。

　　A、是　B、否

　　4、 因为害怕，常常避开某些东西、场合或者活动。

　　A、是　B、否

　　5、 在商店或者电影院里，常因为人多而感到不自在。

　　A、是　B、否

　　6、 单独一人的时候常常胡思乱想，心里发毛。

　　A、是　B、否

　　7、 有时会害怕在公共场合里晕倒。

　　A、是 B、否

　　8、 和新认识的人谈话时，感到非常不安。

　　A、是 B、否

　　9、 在交谈时害怕被别人发现自己的短处。

　　A、是 B、否

　　10、 害怕去很高的地方或者从很高的地方向下看。

　　A、是 B、否

　　11、 害怕很多东西，比如老鼠、蜘蛛、蛇和一些昆虫。

　　A、是 B、否

　　12、 经常做噩梦。

　　A、是 B、否

　　13、 别人在谈论我的时候总是非常不安。

　　A、是 B、否

　　14、 夜里，害怕一个人在屋子里睡觉。

　　A、是 B、否

　　15、 乘车过桥或者钻过隧道时，总是很紧张。

　　A、是 B、否

　　16、 如果父母允许，希望整夜开着灯睡觉。

　　A、是 B、否

　　17、 非常害怕黑暗。

　　A、是 B、否

　　18、 经常会感到有人在背后跟着我。

　　A、是 B、否

　　19、 常常害怕自己会显得滑稽可笑或者很傻。

　　A、是 B、否

　　20、 有时会担心这种情况：那些对孩子很重要的人，比如妈妈爸爸，他们不会经常想着孩子。

　　A、是 B、否

　　21、 总是在担心，别人眼里的我究竟是什么样子。

　　A、是 B、否

　　计分办法:

　　在每道题中，选择“是”得1分，选择“否”得0分。统计总分。

　　参考评分

　　0-7分：显示孩子的心理状况良好。

　　得分处于这一分数段的孩子也会因为对各种原因产生恐惧，但程度比较轻，而且没有影响较大的后遗症。大多数时候他们都可以自己化解恐惧，个别时候面对较大的威胁也需要别人稍作帮助，但总体来说他们基本上可以比较好地面对各种外界突发事件。

　　8-21分：显示孩子已经有比较明显的恐惧症倾向。

　　恐惧症出现的原因有很多，有一定的生理因素，但更多的原因还是源于心理。当这些恐惧越来越强烈的时候，可能会形成恶性循环，对孩子的成长造成十分不利的影响。对于这样的孩子来说，适当加强与父母、师长、同学等其他人的交往可以比较有效地克服在交往上出现的恐惧，并且可以为他们带来性格上的有益成长。此外，积极培养孩子独立乐观的精神也有助于消除恐惧。很多恐惧比如小动物方面的恐惧还可以适当引导孩子们亲身去体验，这些都是消除恐惧的好方法。