性格胎教法 宝宝的性格我做主

　　每个人的性格都受到先天遗传和后天教育的两种影响，其实在这里面，宝宝的性格主要还是来源于胎儿期，也就是说在妈妈肚子里时，宝宝的性格就已经开始逐渐形成了，这也就是需要注重性格胎教的重要性，因为宝宝最初的生长环境就是在妈妈的腹中。

图片来源于太平洋亲子网

胎教中 两大因素决定宝宝性格

　　1、妈妈的心情

　　我怀孕7个多月了，最近受家庭和工作的影响，心情不是很好，我本来就是个多愁善感的人，动不动就会掉眼泪，现在有时情绪的波动更大，不知道会不会对宝宝有影响啊?

　　随着宝宝在妈妈腹中一天天地长大，他们和妈妈的心灵感应也会越来越明显哦，如果妈妈的你心情好，宝宝自然也会很安静愉快;如果妈妈你心情很差，那么宝宝也会显得躁动不安、缺乏耐性，可以说宝宝是妈妈心情的“晴雨表”。所以为了腹中的宝宝，准妈妈要时时刻刻注意着自己的情绪，就算是遇到特别让人生气、特别影响心情的事，也要懂得随时做好调整，把心态转换过来，尽快、尽早地排除掉不良情绪，让自己恢复平静。准妈妈要知道，你的言行、情绪都在给宝宝做榜样呢，如果不想生出一个脾气急躁、冷漠自私的宝宝，那么在怀孕过程中就控制好心情吧，给宝宝做好性格胎教。

　　帮助准妈妈改善情绪的小建议

　　多看一些喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助准妈妈调节情绪，尽快忘掉不愉快的事情，用哈哈大笑帮助舒缓神经，也把喜悦带给腹中的宝宝。

　　做一些自己喜欢做的事情。相信准妈妈在做自己喜欢的事的时候，一定会非常愉快，比如可以做做家务、做做按摩、听听音乐、散散步都是可以考虑的范围。

　　多吃一些水果和蔬菜。水果蔬菜不仅营养丰富，并且其特殊的芬芳可以帮助准妈妈改善情绪，获得平静的心情。

　　减少一些工作量。超常的工作压力会使人身心疲惫、进而导致情绪烦躁，如果条件允许的话，准妈妈就要考虑适当地减少工作量或是休个假，这样对稳定自己的情绪有很大帮助。

　　多与朋友倾诉交流。倾诉是舒缓情绪的最好办法，找到闺蜜，把自己心中的不愉快和压力全都倒出来，这时候能保持“没心没肺”那是再好不过了，说过就算，可以在说的同时也放下包袱，甩掉烦恼。

　　2、家庭的环境

　　我还差一个星期就怀孕八个月了，也不知道是什么原因，脾气总是不太好，总是想找茬吵架，老公刚开始也让着我，后来急了就也跟我吵。但是他一跟我吵，我心里就更难受了，怎么办呀，为了宝宝我也不想吵，却总控制不住。

　　准妈妈由于怀孕后体内激素水平发生改变，脾气也会变的很坏，再加上怀孕时的各种辛苦，有时难免会情绪不好，这时就需要准爸爸的“高风亮节”了，多包容、多迁让一下准妈妈吧。不仅是为了准妈妈，也是为了胎宝宝，因为妈妈所处的家庭环境也是影响宝宝性格的重要因素。你想一下，如果宝宝所处的家庭中总是纷争不断，那么他在妈妈腹中自然就会吸收这些不良的信息，情绪和性格也自然会受到影响。所以说，为了孩子，准爸妈还是学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突吧。

　　避免家庭纷争的小建议

　　马上隔离。如果双方发生了不愉快，其中一方最好能尽快退出“战场”，这样会有助于双方冷静下来，避免争吵扩大化。

　　放低音量。如果意见分歧发生争辩，最好也要降低音量，这样一方面可以避免两人的火气不断升级，另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。