6件事情 宝宝碰到大叫“怕怕”

恐惧事件一：巨大的噪声

“这些可怕的怪声从哪里来的……”

 1-6个月的婴儿对声音是比较敏感的，较大的噪音会使婴儿产生恐惧。巨大的雷声、鞭炮、警笛等都很容易使婴儿受惊大哭。

小编支招：当宝宝受惊大哭时，家长应该要马上抱起他并给予足够的安抚，同时用温柔的话语安抚宝宝，告诉宝宝噪音不会伤害到他，并简单地向孩子解释这些“怪声”的来源。平时父母也可以用噪音来和宝宝玩些小游戏，例如和宝宝一起用敲打锅罐的方式来模仿雷声，通过多接触这些声音来消除因陌生感而引发的恐惧情绪。

     恐惧事件二：怕黑

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图片来源于华盖

   “黑漆漆的角落是不是会有妖怪……”

    三岁前宝宝普遍存在“泛灵心理”，这是一种独特的心理现象，宝宝会把所有的事物都视作有生命和有意向的东西。这种心理现象很容易让宝宝对黑暗产生丰富的联想和惧怕。他们往往把在电视、故事里面经常在黑暗中出现的妖魔鬼怪情节和形象与现实生活混淆，使他们对黑暗的空间产生恐惧心理。有时父母的一些言语威吓，如“宝宝不听话，晚上就叫鬼怪抓走你”，或者把孩子关在暗房里作为惩罚手段，这些不正确的教育方式也会使孩子对黑暗产生阴影。

    小编支招：宝宝怕黑，父母可以在晚上多陪伴在宝宝的身边，并在房间里亮一盏小夜灯。父母还可以在宝宝睡觉时播一些轻柔的安眠曲，或者睡前讲一个小故事，来帮助宝宝缓解对黑暗的焦虑。等宝宝稍微大胆一点，父母可以主动帮助宝宝克服怕黑心理，比如在晚上和宝宝在关灯房间中做小游戏，这样可以让宝宝在游戏中忘记对黑暗的恐惧感，逐渐锻炼胆量。

    恐惧事件三：分离焦虑

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    “妈妈在哪里？妈妈是不是不要我了？”

    分离焦虑即婴儿与某个人产生了亲密的情感联结后，又要与之分离，就会表现出紧张、惊恐、痛苦，拒绝分离。分离焦虑在婴儿6-7个月时产生，随着母婴依恋的建立而同时发生。一般在15-18个月这种现象会达到极致。现代妈咪大多有社会职业，每次上班准备出门时宝宝都会哭闹着不让离开，妈咪既心痛又无奈。

    小编支招：1岁左右的宝宝最为恐怖的事情，莫过于妈妈从身边离开。父母可以在宝宝分离焦虑开始形成之前训练他学习适应和妈妈之间短暂的分离，每次妈妈离开时都要教他和妈妈道别。另外，妈妈在每次外出时都亲亲他，并以宝宝能够理解的方式告诉他，妈妈要去哪里，妈妈什么时候会回来，不要因为觉得孩子不懂就省略这些“仪式”，要一直坚持这样做。和宝宝玩分离游戏的时候，让孩子拿着他最喜欢的玩具，给他一些他感兴趣的许诺，例如答应他你回来时会和他一起玩玩具。这些愉快的情绪体验能够有效地减少甚至消除与妈妈分离的恐惧感。

    恐惧事件四：陌生人焦虑

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    “这个人是谁？非要亲我抱我，他想把我从妈妈手里抢走？”

    宝宝在家活泼调皮，可爸爸一带他出门就立刻像个害羞的“小姑娘”，阿姨想抱抱他，他就立刻把头藏在爸爸的怀里，死死拽着爸爸的衣服。陌生人焦虑一般在婴儿6-8个月时发生，宝宝怕生是因为他不能理解陌生人接近自己这一奇怪的事件，结果感到害怕而大哭。

    小编支招：怕生是大多数宝宝都会经历的一个阶段，一般在2岁左右这种现象就会得到缓解甚至消失。对待怕生的孩子，一定要尊重他的选择。如果他不愿意被陌生人抱抱或者亲亲的话，就不要勉强他。父母可以将宝宝抱在怀里，在他离陌生人有一定的距离的情况下先和朋友聊聊天，让宝宝有时间去适应眼前这个陌生的脸孔。另外父母可以多带孩子出外玩耍，每次出门都主动和邻居朋友打个招呼，让他有更多机会接触陌生人，帮助他逐渐消除对陌生人的恐惧心理。

    恐惧事件五：怕打针

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    “那尖尖的东西又要来咬我了，好痛好害怕……”

    打针对于小朋友来说是最痛苦的一件事。那小小的针头扎进去的一刹那谁都感到又痛苦又害怕。对打针的恐惧使得一些宝宝只要看到针管针头，甚至看到穿白大褂的医生和护士都会引起他的恐怖情绪。

    小编支招：宝宝害怕肉体的疼痛是很正常的现象，父母可以采取一些适当的措施来减缓这种恐惧的心理。比如父母可以买一些有关医生的玩具送给宝宝，例如听诊器、体温计、针头、针管，然后告诉宝宝，当他心爱的玩具娃娃生病时，他可以自己动手给娃娃量体温，听心跳，打针。让宝宝在游戏中接受和熟悉这些医疗器械，减少因陌生而加剧疼痛的恐惧感。另外在宝宝打针时，父母应该全程给予宝宝关爱的眼神和温柔的抚摸，让他增加安全感，在打针后父母可以多多亲吻宝宝，并赞扬他是一个勇敢的孩子。

    恐惧事件六：害怕动物

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    “那只奇怪的毛茸茸的东西会不会把我吃掉？”

    宝宝害怕动物的原因有很多。有的宝宝可能是因为成长经历中有过被动物玩具或真实动物伤害的经历，所以会特别害怕某一种动物或几种动物。而有的宝宝则是因为被父母平日的恐吓“宝宝不乖乖就会被隔壁的狗狗叼走”等产生对动物的恐惧。这时的宝宝正处于智力迅速发育阶段，思维很活跃，想象力也很丰富。在他们看来，可爱而友善的小动物随时可能变成吃人的怪兽，他们在面对动物时会有种威胁感。

    小编支招：假如宝宝特别害怕动物，那么对于动物了解得越多，就越会让他消减恐惧。比如，你可以和孩子一起看动物世界，边看边给他讲解，让他慢慢了解动物是怎么回事。在日常的生活中父母不要有任何威胁恐吓宝宝的话，避免让宝宝遐想出动物的凶残。父母可以给宝宝买一些小动物的绒毛玩具，让宝宝先接触玩具，然后再接触活生生的小动物。父母在确保安全的情况下，和宝宝一起接近一些温驯的动物，鼓励他摸摸它们，给小动物喂食，观察它们玩耍等，随着宝宝长大，对小动物的恐惧感会渐渐消除。

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