随着自我意识的发展,宝宝有一种强烈的想自立、想“掌握”一些事情的愿望,但是因为自己的能力有限,在多次尝试、努力做某件事情后仍旧失败,这种挫折感会让宝宝大发脾气。3~4岁的孩子,神经系统的兴奋和抑制过程还不够平衡,兴奋过程超过抑制过程,情绪表现便会强烈一些。很想表达情感、愿望和需要,但语言的表达能力还很有限,而哭闹比他说的话要响亮得多,于是就哭闹。对自己的行为不会控制,成人对他说这个可以做,那个不可以做,他也试图“听话”,但控制不了。 图片来源于CFP 保持冷静,用爱给火降温 毕竟孩子的自我控制能力较差,在孩子控制不了时,温柔、温和地和孩子讲话,对他安静下来有好处,如果孩子在叫嚷,注意简化自己的用语,而且平静地和孩子说话。靠近孩子,抱他爱他,身体上的亲密能达到很好的安慰效果,让孩子坐在你的大腿上,或者亲密地坐在孩子身边都帮她平静下来。当他表现出一点控制自己的能力时,你要有针对性地表扬,比如本来他发脾气时要扔东西,这回虽然发了脾气,但没有扔东西,应该表扬他。 学会找出气筒,转移小孩注意 利用“生气玩具”,例如鼓或其他乐器,能帮助孩子宣泄情感,把情感引向建设性的方向。但不要总是把小孩的挫折归结于客观原因,要适当地培养小孩的受挫能力。 讲故事,做示范,教宝宝自我控制 妈妈可以通过讲故事等方法教给宝宝自我控制的方法,比如妈妈可以和宝宝一边读《好好说,不生气》,一边告诉他什么是生气,生气会带来什么后果,应该如何表达自己的情绪,“生气的时候要告诉妈妈,让妈妈来帮助你,我们一起找到生气的原因,把它赶走。家长不开心的时候,不妨清晰地告诉孩子,如“妈妈现在很不开心,你自己玩一会儿好吗?”这时千万不能将心中的怒气转到孩子头上,否则,孩子可能学会迁怒他人的情绪发泄方法,不利于自我情绪的管理,更影响其日后良性的社会交往。 其他热点文章链接:
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