教子百招：60、孩子心情忧郁怎么办？

　　妈妈讲述：孩子心情忧郁

　　儿子明明6岁了，最近不知道是什么原因，变得越来越沉闷。虽然年纪小，但是每天看起来像是有很多心事一样，愁眉不展，有时还叹气。这几天，明明的脾气也特别大，有一点不如意的事，他就会大喊大叫，跟我们顶嘴。不仅在家里是这样，还在幼儿园里咬同学、打小朋友，并破坏玩具，老师制止他还不听；有时候却又像换了个人似的，自己坐在角落里，谁也不理，谁也不睬。幼儿园的老师建议我们带孩子去看看心理医生，我该怎么办?

　　孩子讲述：心情忧郁有原因

　　幼儿的情绪早在出生后即可从表情来判断，例如哭、笑，随着幼儿逐渐成熟，情绪的分化和种类也愈来愈多。比如：头痛、肚子痛、吃不下东西、睡眠过多或不足。行为上也可能会出现无理哭闹、破坏东西、闷不吭声、无精打采、退缩、紧黏家长、疑神疑鬼、忧心忡忡、不活泼、不爱玩耍、不合群、不听话、不快乐，甚至还会有想自杀的念头。

　　父母亲若是发现孩子的行为突然改变，情绪不似从前那样稳定，都可能是儿童正在忧郁。具体原因有：

　　1、“我”认知发展的特征。

　　学龄前儿童的认知发展具有自我中心特征，儿童难以分辨自己与外界的独立性，对种种外界刺激无法建立一个防护网，而导致心理的脆弱性。

　　2、“我”的自主性因素。

　　忧郁的人对自己的行为结果控制感低，因而自我评价低，这样就导致个人不敢开拓自己的行动范围，行为模式僵化，思维不开阔，其结果是无法得到自己预期的结果，于是进一步强化了消极的自我评价，时间一长，很容易导致恶性循环。

　　3、家庭因素对“我”的影响。

　　有些心情忧郁的幼儿，是因为在家庭中受到虐待，心情压抑，使幼小的心灵受到创伤。家长对孩子期望过高，对孩子管教过严，超过孩子力所能及的程度，使孩子不能承受，从而情绪不佳。

　　4、“我”生活的单一性。

　　有些孩子生活单调，缺乏与他人交往的机会，思想闭塞，情绪压抑，喜悦、痛苦或欢乐都无法充分地发泄。

　　5、“我”受父母的影响。

　　一些父母本身的个性就是忧郁的，比较倔强、执拗，或表现为被动、依赖和孤独，这些现象折射到孩子身上，孩子自然就反映出来了。