让家里不再有”电视宝宝“

　　 家有2岁“电视宝宝”

     两岁的甜甜是个名副其实的“电视迷”。只要早上睡醒了，甜甜就会要求打开电视，哪怕是吃饭和玩玩具的时候，她的眼睛也会不时地瞟一眼电视，时不时地就会要求看上一会儿。只要有电视看，甜甜可以一整天在家里也不会嚷着出去玩。甜甜不爱说话，甚至别人叫她，她都不理。面对甜甜对电视的痴迷，甜甜的父母十分苦恼。

     “电视宝宝”出现有原因

　　的确，在现代家庭中，电视已经成了孩子们日常生活中不可缺少的伙伴。

     当妈妈们没有时间应付缠人的孩子时，通常也会打开电视机，让孩子在嘈杂纷乱的电视广告和各种各样的电视节目中安静下来。

     那些专门为儿童设计网络游戏产品和影视节目的人可谓是心理学专家。他们最了解孩子的心理，他们知道孩子在想什么，更知道怎样做能吸引孩子的兴趣和要求。在孩子与电视的关系中，电视是施动者，儿童是受动者。儿童可以通过观察与模仿，来学会一种暴力或攻击行为的新形式。有调查数据显示，儿童在入学前早已成为有目标的观众了，他们有固定的收视时间和最喜欢的节目。在儿童入学后，节目偏爱上的性别差异就变得明显起来了。比如，男孩儿对暴力节目显出了偏爱。

　　通常来说，来自于较高社会经济地位家庭的儿童和那些智商较高的儿童比其他同龄人观看的暴力节目要少。但这可能并不是他们自己的选择，而更可能是由于其父母限制了他们的节目选择，但对大多数儿童而言，几乎没有家长对看电视进行控制。实际上，无论父母们说什么，基本上是“对牛弹琴”，多数儿童总归是按照自己的意愿看电视。更有趣的是，在暴力节目的收视上往往是儿童影响父母，而不是父母影响儿童。

      据统计，目前我国4～12岁的儿童平均每天收看电视的时间高达137分钟，有些两岁以下的小宝宝平均每天也要看上三四个小时的电视。

　　大多数的父母是不赞成宝宝看电视的，因为宝宝电视看多了，一是损害视力和听力，二是影响正常的生活和学习，还有其他很多方面的危害。

    怎样才能节制宝宝看电视的时间呢？

　　妙招1：发放电视票方式

　　每天给孩子发30分钟一张的电视票4张，由孩子自行安排，看时交票，但票用完后就不能再看了。电视票最好和孩子一起制作：把图画纸裁成小方块， 画上漂亮的图案，然后让孩子摁上自己的小指印，告诉孩子这是他信守承诺的标志。这样，孩子为了节省电视票，会少看或不看那些可看可不看的节目，自我控制看电视时间。不妨给孩子配备一个造型可爱卡通计时器，通过玩具会让孩子更有兴趣自己控制看电视时间。

　　妙招2：采用量化的奖励

　　可以尝试一些奖励方式，成为激励孩子执行规定的动力。譬如每天游泳6圈，每超过2圈，可以换取看电视时间5分钟；每天画画时间1小时，如果超过30分钟，就可以换取看电视时间5分钟等等。一般情况下，孩子会很乐意参与这样的游戏。

　　妙招3：分段控制更有效

　　与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分时提醒一下孩子“还有5分钟”，到了时间，再适当延后两三分钟，然后彻底关掉电视。