7招教你培养出有教养的宝宝

　　看到别人家的宝宝彬彬有礼，看到自己的宝宝顽皮淘气妈妈们是不是很羡慕呢?不用着急，七招教你培养出有教养的宝宝。

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　　1.改变环境

　　一位家长几个月来不停地责骂他那刚刚学步的小宝宝，不许他触摸录像机。有时小宝宝便大哭大闹。其实只要把录像机放在高橱子上或架子上，问题即可解决。许多行为上的问题无需叫嚷或讨论就能解决。例如：“别靠近门!”(为什么不装一个花费不多的钩锁?)“我再也不把大门钥匙给你了，你老是丢掉!”(可把钥匙拴在儿子的背包上)“我对你说过饭前不要吃糖!”(你可以把零食藏起来)你每次训斥孩子，便记下，看看能否在环境上稍作变化，解决那些孩子经常发生的问题。

　　2.演习有问题的情况

　　和孩子一起扮演不同的角色，模拟不同的情况。教导他们哪些事可以做，哪些事不能做。采取这种方法教自己的孩子，能取得较好的效果。家长说：“小林，你来当美术老师，我当你。”可将那天学校发生的争吵重演一次。孩子认识到可以用另一种方法处理当时的情况，而家长也体会到做孩子确实不易。

　　3.教孩子心平气和

　　连很小的孩子也能学会用几下深呼吸来平定情绪。孩子有时会发生争吵，而且很难判断是谁的错。我们不是设法找出谁之过，而是帮孩子进行呼吸运动。“来吧，孩子们。让我们一起来平定情绪。”然后，我们吸一口气，并示意孩子也这么做。当他们照着做了，家长就可以说：“很好，现在让我们慢慢地将气吐出来。”并教他们如何去做。任何年龄的孩子都能学会膈膜式呼吸。把一只手放在胸口，另一只手放在腹部。若呼吸时胸口起伏，那就显示神经很紧张，我们可以教孩子按着胸口的手不动，利用膈膜呼吸，仅让按着腹部的手起伏。临床研究表明，利用膈膜呼吸能迅速平定紧张的神经。

　　4.教孩子有责任感

　　帮助成人改善组织能力的“自我管理”技巧，同样也可以教给孩子。如果你女儿晚上忘记把脱下的衣服放在箱子里，经常提醒只会导致争吵。与其为她贴张备忘字条，不如叫她自己记下要做的事以便提醒自己。很多孩子看到自己的进步都感到非常自豪，他们觉得自己有自理能力。

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