还给宝宝一个多滋多味的童年

2009-12-31 09:41:51出处:PCbaby作者:佚名

标签: 2-6岁 饮食 行为
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  在孩子的饮食方面,如果你想知道自己的调控是否已经在不知不觉中越过了正常的界限,甚至和爱的初衷背道而驰,不妨通过回答下面的问题做个简单的自检:

  * 你是否告诉过孩子,某一些食品是“坏”食品,而另一些则是“好”食品?

  * 你是否每一餐都要动脑筋为孩子选择和搭配健康食品?

  * 你认为对孩子来说食物的健康比食物的美味更加重要?

  * 你是否因为自己不喜欢某一种食品的味道也不让孩子尝试?

  * 你是否发现自己在管教孩子该吃什么不该吃什么方面越来越严格?

  * 在外出做客或参加聚会前,你会不会规定你的孩子只吃你允许他吃的食物?

  * 当孩子在饮食方面完全顺从你的要求时,你是否会感到很满意很骄傲?

  * 你是否会轻视那些采用和你不同的方法带孩子的父母?

  * 你是否发现孩子悄悄地偷吃你不允许他吃的食物?

  * 如果孩子不按你的要求吃东西,你是否会感到难过或者生气?

  * 你是否担心其他小朋友的父母会给你的孩子吃你禁止他吃的食品?

  对上述问题,如果你的肯定回答达到或超过4个,说明你在饮食方面对孩子的控制超出了正常的范围。你需要在营养师和儿科大夫的指导下,重新为你和家人制定健康饮食计划。

  来源: 亲亲宝宝网

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