入园倒数7天 4招减轻家长焦虑

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　　编辑贴心话

　　孩子刚上幼儿园阶段难免有焦虑，如果希望孩子尽快适应幼儿园生活，家长首先要做好充分准备。家长的分离焦虑就像一股反作用力，会阻碍孩子更快地适应幼儿园。这种情绪会潜移默化影响到孩子。因此孩子入园前，家长要检查自己是否有分离焦虑，如果有，要尽快处理，同时调整好自己的情绪和心态，做好充分的思想准备，不要让自己的不安传染给孩子。

　　最重要的是学会看淡

　　想必这是妈妈共同的特点，将自己的心肝宝贝就这样送出去，焦虑不放心都是很正常的，要学会放下，看淡。

　　你的焦虑不安会让孩子更加不安

　　既然决定要送去幼儿园，就不要犹豫不决，就要充分相信孩子的能力，充分信任学校会给孩子安排好一切。

　　充分相信孩子

　　还要做好一点心理准备，那么多孩子一下子到学校，老师也是人，也不可能面面俱到，要理解老师，更要知道孩子之间难免会发生冲突，不要因为一点小事情责备老师，怪罪学校

　　学校和家庭是共同承担养育孩子的责任，而家庭的熏陶与影响更深远，不要把一切都推给学校。

　　请相信自己的能量，你的孩子受你的启发影响还是最大的

　　关于能不能吃饱，会不会睡好，有没有人欺负他，老师不会故意不让谁吃饱睡好，既然把孩子交出去，就请相信他们能这个能力，那么多孩子都可以，你的孩子一样可以，其实孩子的适应能力超乎你我的想象，他自身有股自发的力量成长，只是作为妈妈的我们要在心理这关上断奶

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