职场孕妈 切勿边听音乐边工作

　　如今，音乐胎教已经成为孕妈们的一门必修课，都想要给胎宝宝安排科学，合理的胎教课程。但是，在进行这些课程的时候，都在做什么呢？

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图片来源于华盖

　　边听音乐胎教边工作？

　　很多孕妈妈在怀孕期间仍然坚持上班，每天工作忙碌，只能把胎教的时间压缩再压缩。也许把胎教仪戴在身上，手里忙着自己手头的工作，放音乐给宝宝自己听。

　　这样的做法是错误的，在怀孕期间，胎宝宝和妈妈有相同的感受，妈妈在专心工作时宝宝也能体会到。这个时候单独给宝宝听音乐胎教，相当于噪音，即使不是噪音也会影响、降低胎教的效果。所以，建议孕妈妈们不要在忙碌的专心工作的时候让宝宝自己单独听音乐胎教哦！

　　准妈妈在进行音乐胎教时，要选择安静的环境，可选取坐姿或半卧式，姿势要舒适;精神要放松，情绪要愉悦，思想要集中;如使用录音机播放音乐，要保证录音机在远离身体的位置，音量保持在70分贝左右，腹部对着声源;准妈妈在欣赏音乐时，一定要专心，要展开丰富的联想，带领胎宝宝一起投入到音乐的美好意境之中。