经典游戏之踢毽子

　　游戏功能：

　　以下肢肌肉的协调运动为主，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性。锻炼反应速度、灵敏度和专注力。

　　游戏玩法：

　　由于幼儿的年龄和运动特性，这里仅介绍简单的踢毽方法。

　　1、一只脚着地，另一只脚踢。

　　2、着地的脚可以移动，也可以不准移动(俗称“定桩”);踢的脚可以着地，也可以不着地。

　　3、参加者可以依次轮换踢，连续踢得多者或先完成任务者为胜方。

　　4、也可以“加宝塔”，即第一人踢一下，第二人踢两下……依此类推，周而复始，直往上加，到其中一人踢“死”为止。

　　5、“死者”可向“生者”“抛毛”，即将毽子用手抛给人家踢，直到人家没踢到或你接到踢来的毽子为止。比赛再重新开始。

　　游戏适宜人群：

　　5岁以上的幼儿。

　　游戏需要准备的材料：

　　羽毛毽，一般有四种。一是用橡胶制作毽座，含毽底和毛筒一次成型，在毛筒上套金属片和塑料片，在毛筒中插上鹅毛或其他禽类羽毛制作的现代工业化生产的羽毛毽;二是用金属片为底，以纸剪成各种花色缨的手工制作的纸毽;三是以各种色布条为缨，以大组扣为底做的手工布毽;四是以塑料做成的各色装饰性毽子。

　　温馨提示：

　　游戏过程中需要多挪动，肢体的伸展性较大，要注意安全，避免摔跤或是拉伤肢体。