助宝宝动作发展的好方法

本图来源于CFP

　　爸爸妈妈你能做什么

　　学龄前是孩子学习动作技能、锻炼肌肉运动的最佳时期。这个时期孩子身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，能不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，也不怕别人嘲笑。因此，只要家长能够加以指导和训练，孩子可以获得许多动作技能。

　　灵活的小手指

　　手眼协调的锻炼可以通过多种方式来进行。

　　小勺

　　2岁多的孩子已经能成功使用小勺了，家长可以利用小勺来进行孩子精细动作的教育。为孩子提供一个小勺，各种珠子或干果，以及一个开口瓶。鼓励孩子用小勺把珠子或干果装进瓶中。吃饭时，给孩子提供少量饭菜，让孩子学着用小勺吃饭。

　　手指操

　　家长可以带领孩子做一些手指操，把大拇指和食指，或者大拇指和中指的指尖不停地进行循环接触，一开始速度比较慢，然后逐渐加快，既可以培养孩子的反应能力和敏捷性，又可以促进孩子手眼协调能力的发展。

　　上上下下趣味多

　　有些家长总是担心孩子的安全，看到孩子跌跌撞撞地爬楼梯，就一把抱起孩子走上去，导致部分孩子一看到楼梯就害怕;看到孩子喜欢从椅子上跳上窜下，就认定孩子太调皮，却不知道这是孩子肌体成熟的表现。其实，这时家长应该适当的放手，让孩子做力所能力的事情。

　　爬楼梯

　　家长可以编一些琅琅上口的儿歌，一边陪着孩子爬楼梯，一边来念，增加爬楼梯的趣味性;家长还可以和孩子比赛爬楼梯，边爬边鼓励孩子，到达目的地后要记得表扬孩子，增强他的自信心。

　　跳跳乐

　　孩子喜欢上窜下跳，家长可以运用一些有效的方法来发展孩子的跳跃能力。如在矮台阶处，家长站在下方，鼓励孩子从台阶上跳到自己怀里。需注意的是，家长要当好孩子的保护伞，只要锻炼得当，不仅能促进孩子的动作协调性，而且也会锻炼孩子的胆量和运动细胞。

　　抓住孩子动作的敏感期不仅能训练孩子的大肌肉和小肌肉，还能有效帮助孩子左、右脑的均衡发展。运动还有助于孩子的骨骼、肌肉及四肢的发育。家长要了解孩子的动作发展特征，并为其创设良好的环境，才能促进孩子动作的发展，从而促使孩子身心全面而和谐的发展。

　　创设良好环境

　　良好的环境能够加速孩子动作的发展，家长要给孩子创设一个积极、乐观的家庭环境。

　　1、家长应循序渐进地帮助孩子进行有趣的练习，而不是一味地告诉孩子什么是“正确”的动作技能。

　　2、适当地教给孩子一些特殊的动作技能，比如有点难度但是经过努力又能够达到的动作，让孩子体会到成就感，这样也能够增强孩子学习的信心。

　　3、要考虑孩子的情绪，多表扬孩子的优异表现，不要过多地干预和批评他们，这样也有利于增进家长和孩子之间的亲子关系。

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