培养自控能力，不同年龄宝宝区别对待

　　1-2岁：“叛逆期”的界限设定和自我控制学习

　　15个月的扬扬乱按遥控器按键，妈妈过来将遥控器拿走，并给他一个有按键和抽屉的玩具。扬扬开始嚎啕大哭，又踢又滚，还试图从高高的柜子上拿到遥控器。

　　在这个情景中，15个月的扬扬和9个月的浩浩明显不同的表现是，扬扬开始对妈妈的干预进行反抗了，因为扬扬自我意识开始觉醒了。

　　1岁前的宝宝是说不上什么自我意识的，他甚至还不能知道自己的身体的存在，在吸吮自己的手和脚时，就像吸吮自己以外的东西一样。当宝宝快l岁的时候，开始能把自己的动作和动作的对象区分开来，之后进一步能把自己和自己的动作区分开来。这时候的宝宝开始探索事物的因果关系，同时自我意识的觉醒让宝宝认识到自己的存在和自己的力量，从而产生了一种新奇的“自豪”之感。然而这种强烈的自我意识的存在、探索的热情高涨，常常和各样的行为规范产生激烈的冲突，这时候的宝宝开始经历他们人生中“第一个叛逆期”。

　　专家建议：

　　清晰的沟通 及时打断宝宝的不合适行为，可以紧紧地(但不是愤怒地)抓住宝宝的手，用认真的(而不是生气的)声音告诉他：“你这样做不对。”然后，尽量用简单、平和以及清晰的话告诉宝宝，他做的事情带来了不好的结果。

　　冷静的观望 宝宝一旦哭闹，只要不处于危险的境地，父母可以保持一段时间的观望和分析：宝宝到底要干吗?是因为疲倦、压力、愤怒还是沮丧呢?父母应该如何做才能让宝宝在这个情景中得到学习，设立好界限?不要急于去打断宝宝的哭闹，不管是满足还是训斥，父母应该给自己和宝宝一点儿时间。

　　替宝宝表达他的情绪 宝宝采取一些不合适的行为常常是因为语言表达能力还不够。当父母试图理解并猜测宝宝的想法，替他表达他的情绪的时候，宝宝会感觉自己被理解和包容，从而情绪平稳下来，愿意和父母合作。

　　协助宝宝解决问题 如果宝宝已经可以用语言表达了，父母应该在事后，等宝宝平静下来，认可宝宝的感受，然后告诉他如何采取其他方式来处理问题。

　　以身作则 父母要注意自己的行为模式，尤其是在紧急情况下对自我情绪的控制方式，给宝宝一个学习的样板。比如，告诉宝宝：“妈妈找不到钥匙了，妈妈也感觉很生气，来，让我们一起深呼吸，一起来找找看。”这样克制情绪、有效的处理危机的方式，日后会成为宝宝效法的一个模式。

　　延迟满足 宝宝在2岁后，就应该接受“延迟满足”和“适当不满足”的教育。经常性的即时满足，对宝宝有害无益，而“超前满足”则是愚蠢而浪费的举动。“延迟满足”的目的在于训练宝宝的自我控制能力，让他们学会忍耐。而有延迟满足能力的宝宝，在今后的学习中更易成功，在未来的人生路上也会更有耐性，较易适应社会。

　　TIPS：代币法来延迟满足训练(1岁半后)

　　爸爸妈妈可以和宝宝约定，如果要买一样玩具或者是想吃一样东西时，要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时宝宝表现好的时候获得的“奖励”，一般在宝宝积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。宝宝获得“奖励”的过程就是一种等待。爸爸妈妈要注意——

　　·?给予奖励的标准一定要统一

　　·?要根据宝宝的实际能力来制订

　　·?和宝宝约定的事，爸爸妈妈一定要做到