宝宝爱吃手？8招教你轻松纠正

　　乐乐在刚刚学会吃手的时候，爸爸妈妈着实为这一“伟大”的进步激动了好久，但是眼看乐乐都快3岁了，还是常常吸吮着她的大拇指并乐此不疲，爸爸妈妈慌了阵脚，这吃手养成了习惯可怎么办呀?

　　其实，大多数的孩子在妈妈肚子里时就已经有了吃手的本事，吸吮，可以帮助孩子平静心情，可以帮助他们应对各种新的、可能会使他们紧张不安的情形，这是人类天生的安慰自己或使自己愉快的方式之一。小婴儿时常常吸吮手指的现象是比较普遍的，在宝宝18～21个月的时候，这种现象可能达到高峰。此后，一般状况下，孩子会因为日常生活的逐渐丰富，认知能力特别是双手、身体的活动能力的逐渐加强和范围的逐渐扩大，以及大脑的发育、情绪控制能力的增长与方式的增多，吃手的习惯会逐渐消失。不过，仍然有一些孩子在3岁左右还热衷于吸吮自己的手指，这样的话，就很容易形成难改的习惯，从而造成日后不良的后果。

　　孩子吃手背后的危害，你知道吗？

　　对牙齿：吸吮手指时，手指会顶在上牙的内侧和口腔的上部，由于吸吮的力度，会通过手指由内向外推上牙，从而造成门牙向外凸，或上颌牙弓由正常的“U型”变为“V”型。这种牙齿排列的变形，会对咬合、咀嚼造成一定的困难，同时，也使上部牙齿遭受撞击的危险增加。

　　对发音：当上下颌前牙不能正常咬合的时候，孩子就不可能准确地发出一些音节。比如“zi”“si”“shi”“chi”“po”“bo”等等。发音不准，就会造成说话口齿不清，进而日后给孩子的心理造成伤害。

　　对手指：手指长时间被浸泡在口水中，皮肤会变得柔嫩脆弱，也就更容易被嘬破，那么感染的可能性就会增大，手指会变得肿胀、发红，长期“吸吮-破损”的循环也会使手指的皮肤形成粗糙的老茧;强力的吸吮还可能造成手指骨骼的变形，使手指关节弯曲，不能伸直。

　　对心理：被其他小朋友嘲笑是吃手造成的最直接的心理伤害。3岁左右的孩子吃手，一方面是由于长期以来形成的这种自我安慰和自我愉悦的习惯，他可能对自己的这种行为并没有什么特别的意识(有的可能也只是一种安然和舒服的感觉)，如果当他突然遭到其他小朋友的嘲笑时，他会非常困惑和难过。而另一方面，孩子也可能正是因为心里紧张和感受到压力，才会自觉不自觉地吃手，这种来自外界的嘲笑更会加剧孩子心里的恐惧和脆弱。

　　对其他：与小宝宝不同，3岁左右的孩子他们的活动范围几乎跟成年人一样，他们会随爸爸妈妈出现在各种公共场所，双手更可能沾满各种细菌，一不留神，就会被吃到肚子里，轻则引起腹泻，重则会感染一些传染病。而即便是在家“洗干净了手”再吃，被嘬破的手指也很容易感染，将细菌同时带进口腔。

　　教你8招 轻松纠正爱吃手的坏习惯

　　1、注意清洁卫生

　　如果宝宝吃手指是因为满足其生理需要，爸爸妈妈不需要多虑，只需要注意玩具的清洁和手指的卫生，也就是要经常清洁玩具和宝宝的小手。所以，爸爸妈妈要从小让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯，一旦发现不良习惯要随时提醒，爸爸妈妈本身也要以身作则，让宝宝有好的模仿对象。

　　2、提供感官刺激

　　爸爸妈妈应在婴幼儿时期就要注意宝宝的发展，如尽可能在宝宝出生时母乳哺育，使宝宝得到很好的口腔经验。或提供一些替代品如奶嘴或其他无毒大玩具，让宝宝去“吃”，以丰富宝宝的口腔经验。此外，爸爸妈妈还要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视、听、嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。

　　3、给予理想环境

　　理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定、容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以爸爸妈妈最好不要经常搬家，变动环境，这样才能使孩子得到安定健康的环境。

　　4、多多陪伴宝宝

　　宝宝恐惧是因为缺乏安全感，而宝宝的安全感主要来自爸爸妈妈，所以，尽管现在很多爸爸妈妈都必须上班，您还是应该多利用下班或假日多陪伴宝宝。可以利用帮宝宝洗澡和睡觉前分享生活、说故事等给予宝宝亲子互动的机会。

　　5、学说完整话语

　　宝宝吃手指是因为恐惧而无法说出来，如果爸爸妈妈教他将心中的恐惧说出来，也许他就不会“吃”手指了。所以，爸妈要教会宝宝说完整的话语，让他学会把心中的恐惧用语言表达出来。

　　6、宝宝有事可做

　　要想让宝宝改掉“吃”手指的坏毛病，最好的办法是让他双手不空，充分发挥他的创造性，让他有事可做。这样就能在不知不觉中，让他淡忘这个习惯，改掉这个毛病。

　　7、和伙伴齐努力

　　告诉你的孩子，很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指，甚至爸爸妈妈小时也会这样做，但这只是一段时间，很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受，而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易，所以你们要一起努力，让嘴和小手指说bye-bye。

　　8、做好正面引导

　　不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”

　　在纠正宝宝吃手习惯的过程中，爸爸妈妈的态度要和蔼，语言动作要轻柔，以关爱鼓励为主，不要大声呵斥、打骂宝宝，当宝宝有进步时，要及时地给予表扬。

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