睡前丰胸方法有哪些 睡前自然丰胸的方法指南

　　俗话说：“无胸何以称天下，无乳何以聚人心”，这句网络流行语充分显示，胸小女人在社会上早已没有地位，胸小女人无论走到哪里都是黯淡无光，所以爱美的女性想尽各种办法来丰胸。睡前丰胸方法有哪些?今天小编给大家分享几招睡前自然丰胸的方法，每天睡前抽出几分钟时间，坚持一段时间就可以让自己胸部傲然挺立，快来看看吧!

　　睡前丰胸方法有哪些睡前自然丰胸的方法指南

　　睡前自然丰胸的方法一、选择合适的内衣

　　内衣的选择是很重要的，内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合，都会影响女性胸部的发育。所以我们在选择内衣时，一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣，或者是具有矫正效果的调整型内衣，这些对于调整好胸部的胸型是有很大帮助的。还有就是，在选择内衣的时候一定要试穿，因为不同厂牌的内衣规格尺寸是有差异的，要是只凭尺寸买很难完全适合自己的胸部。

　　睡前自然丰胸的方法二、睡姿要正确

　　睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响胸线的修复。

　　睡前自然丰胸的方法三、呼吸运气丰胸法

　　正确的呼吸运气不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。睡前丰胸方法有哪些?下面给大家分享下呼吸运气的具体做法：

　　1.盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。

　　2.起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作 5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

　　睡前自然丰胸的方法四、摸一摸胸部

　　按摩会加强胸部和乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部骨肉丰满，且富有弹性。同时，按摩乳房能使交感神经和副交感神经系统活跃，从而促进乳腺的发育，乳房就会丰隆挺耸，保持优美曲线。睡前丰胸方法有哪些?正确的手法如下：

　　先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做50次左右，换左手按摩右乳房50次左右。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复50左右，换右手按摩左乳房50左右。

　　配合使用丰胸产品

　　按摩丰胸法确实简单有效，这个毋庸置疑。但是，按摩毕竟是个缓慢的过程，要想快速实现丰胸，必须结合使用有效的丰胸产品，如现在风靡丰胸市场的口碑最好丰胸产品——摩亭。睡前丰胸方法有哪些?据了解，摩亭97年投入市场，原料高级，成分精纯，拥有特殊化妆品批号。其实刚上市的时候，很多的女性也是持着半信半疑的态度去尝试，但是到了最后就发现自己对它情有独钟，拥有了自己的丰胸秘籍。摩亭是通过透皮吸收，来激发乳房组织细胞生长，增加乳房悬韧带的弹性，达到坚挺的目的，它的渗透吸收力是普通丰胸产品的20倍不止，是目前最受欢迎的丰胸产品。(了解摩亭口碑可加V： mtkf008)

　　摩亭--您身边的美乳专家

　　摩亭为盈润的乳白色霜状质地，轻薄易推开，pH值为6.5，接近中性，性质温和，不会刺激皮肤。揭盖后即可闻到暗香浮动，一股淡淡的清香沁人心脾，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。除了效果好，气味清香优点之外，摩亭使用方法也非常的简单，每天早晚各使用两次，在胸部涂抹即可。

　　摩亭的效果到底怎么样?为此，记者对182位摩亭使用者进行了跟踪调查，结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。而且在完全的丰胸成功以后，乳房的饱满感和翘挺感依旧保持，没有出现反弹。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。摩亭带给女性的是超赞的丰胸奇迹，也确保女性长久保持丰胸效果，是目前最好的丰胸秘籍!

　　最后，摩亭专家还特别强调一点，不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，是99%的女人丰胸失败的原因!摩亭浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹。只需短短数月，有助提升2-3个罩杯。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后妈妈胸部缩水，每个人都可以保证丰胸成功!

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