怎么样让胸变大点 快速丰胸的有效办法简单有效

　　不管何时世人对漂亮女性的定义都少不了外貌和身材，尤其是女性的第二性特征胸部，其大小严重影响一个女人的魅力，甚至可以说她们就是女性魅力的源泉，毕竟没有哪个男人不爱大波的女人。为此丰胸成为不少小胸、平胸女人所追求的共同目标，可怎么样让胸变大点呢?不要着急，小编给大家带来了四个快速丰胸的有效办法，有助于帮助平胸女性们的乳房快速变大。

　　怎么样让胸变大点快速丰胸的有效办法简单有效

　　快速丰胸的有效办法一、抓住最佳丰胸时期

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

　　快速丰胸的有效办法二、吃有利于丰胸的食物

　　如果是青春期的女孩，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。如何是成熟期的女孩，吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力，所以吃丰胸食谱对于胸部发育有着良好的促进作用。

　　丰胸食物为大家推荐四个选择：一个是芦笋，可以吃芦笋烧的菜，其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌;再一个是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;第三个是斑节虾，其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌;第四个是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品，这些食物都具有丰富的蛋白质，既有丰胸功效，还有养颜润肤功效，一举两得。经常吃这些食物，对于丰胸、保健、营养都有好处。

　　快速丰胸的有效办法三、做合理的丰胸运动

　　做丰胸运动对疏通乳腺有着很好的促进作用，网上流传的丰胸运动很多，到底该做哪一个呢?怎么样让胸变大点?小编给大家推荐几款效果比较好的运动方法，帮助大家恢复胸部。

　　1.游泳：我们都知道游泳是大多数女性喜欢的减肥运动，游泳对乳房的健美确实是大有益处。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。在日光的温和刺激下，由于乳房的韧性和弹性增强，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。

　　2.屈伸运动：屈伸运动与传统的俯卧撑很象，即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，再用力撑起。

　　3.挺胸运动：含胸、挺胸交替进行，也可反复多次。

　　快速丰胸的有效办法四、正确按摩促进胸部发育

　　按摩丰胸不仅可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，更能让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。具体胸部按摩手法如下：

　　用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。

　　按摩丰胸虽然安全有效，不过单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限，因此在按摩的同时可以配合使用专业的丰胸产品--摩亭，不仅能够使减少按摩阻力，使按摩更加滋润，也能够给胸部自然发育补充充足的营养。与其他丰胸产品不同的是，摩亭是真正的自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，摩亭研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，摩亭中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止。

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　　其实，任何产品的崛起都是有原因可查的。大家都知道，没有任何一款产品能够突然成功获得大家的认可，摩亭也不例外。小编详细了解了摩亭的发展历程，早在97年，摩亭就开始投入市场了，原料高级，成分精纯。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。并且经过长达20年发展，取得了全国美胸美体十大品牌之一的优异业绩，也被称为口碑最好丰胸产品。记者随机在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。

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　　使用以上快速丰胸的有效办法，不仅能够让你拥有饱满圆润的大酥胸，而且也不会让你的身材走样，甚至能够让你拥有魔鬼般的身材，更让男人们无比的垂涎，也让你更加自信!怎么样让胸变大点?想要丰胸大乳的女性们赶紧行动，携手摩亭为你的胸部加料吧!