对症下药 教宝贝疏导情绪

对付失望——更有耐心

　　成长的烦恼总是掺杂着许多失望，心心念念的礼物没得到、努力奋斗的结果被否定……虽然失望是成长不可避免的挫折，但即使是忘性大的孩子内心也会受到失望的困扰。所以遇到失望情绪，更重要的是教他们如何应对。

图片来源于华盖

　　在教导前请你先深呼吸一口气，告诉自己一定要有耐心。宝贝们面对失望，可能会转化为大喊大叫，或是不停抱怨，甚至是不断地哭泣。如果没有保持耐心，你也随时会被这种情绪传染，陷入争吵。

　　其次，你要像急救医生那样，去治愈他们心中的创伤。鼓励他们向你说出失望的事情，想象他们的历经去理解他的感受。

　　另外，带着宝贝们出去公园或有了场嬉戏，或是让他帮助你一起家务，或是出门进行一场社区活动，乐观积极的事情能帮助他赶走负面情绪。