来源：信息时报

　　原标题：“拳王”邹市明：希望在轩轩生命中有爸爸的影子

　　在都市生活的重压之下，很多父亲都会在事业和家庭之间迷失自己的定位，奋身在事业上谋求步步高升，却无形中缺席了孩子宝贵的童年，但如果耗费太多精力照顾家庭而忽略了事业上的成就，又会面临传统目光的责备。湖南卫视真人秀节目《爸爸去哪儿》，就把这些在事业中拼搏的明星父亲强行地拉到孩子的身边，让他们在一次又一次没有“妈妈”的旅行中，找到父亲的定位。这趟真人秀之旅，仿佛变成了爸爸们的“修学旅行”。

　　带着“拳王”光环的邹市明也搭上了这一趟“修学旅行”的快车，他的儿子邹明轩乖巧可爱，十分讨人喜爱，而他作为一个奶爸谦逊而有耐心，也受到了网友的一致好评。在《爸爸去哪儿》横店站的录制，“学成归来”的邹市明接受了本报记者的专访，这次谈话俨然成为了邹市明的“亲子课堂”。听听他怎么说，或许你也能养育出一个像邹明轩一样可爱的宝宝。

　　第一课： 如何与孩子做有效沟通?

　　“不要吼他，要走到他心里去!”

　　轩轩为什么会成为一个人见人爱的小孩，很大程度上是因为他是这几个孩子里面最善于表达自己真实想法的人。他喜欢夏天姐姐，就会一直围着夏天转;他喜欢吃冰淇淋和棒棒糖，也会毫不掩饰地告诉大家;他希望爸爸在“运动会”中获胜，扯破嗓子了也会大喊“爸爸加油”。在这个孩子明媚的眼神里，我们看不到他有心事，童年该有多快乐，我们都能在轩轩身上看到。这种善于表达的性格，其实和父母的教育脱离不开关系。邹市明的方法是，无论他做错了什么事，都不要吼他，要走到他心里去。

　　在录制《爸爸去哪儿》之前，邹市明在家里的角色定位和大多数中国家庭一样，他扮演“严父”，而太太冉莹颖则是“慈母”，他说：“我们说好家里一定要有个角色，一出声就能让他感到害怕，你告诉他这样不对，他就会怕你。”轩轩和大多数小朋友一样，做错了事情的话，会被爸爸“关禁闭”，邹市明透露：“以前他不听话的时候，我就关他进房间。”

　　遵循这样的角色分配，邹市明一开始也是以严父的身份来录制节目，节目中每当轩轩闹别扭时，他都会严厉地喊出三个字——邹明轩!不过，自从参加了这趟“修学旅行”以后，邹市明和轩轩的相处时间增多了，他慢慢懂得吼其实是没有用的，“虽然表面上他怕你了，但是内心还是拒绝的，只是身体上服从你了。所以，我现在不会去吼他，会走到他心里面去，和他做朋友。”他还感叹，轩轩成长的速度远远超过他的想象，“孩子闹，无非就是想吃想喝想睡觉，现在轩轩已经远远超越这个阶段了，我们很多时候抓不住他成长的速度，有时候我们没想到的，他想到了。我们要知道他在想什么，他关心什么事儿，所以沟通很重要。”

　　现在，只要轩轩一闹别扭，听不进教导的时候，邹市明就会把他放到床上，等他平静下来了，再慢慢沟通。他说：“我会问他最喜欢的地方是哪里，他告诉我是床。我就让他带着他的玩具到床上去，等他平静下来了，我再去教育他，让他慢慢消化我的话。因为他闹的时候，表面上会被你震慑住，但其实他什么也没有听进去。”

　　第二课： 如何建立孩子的自信?

　　“每天早上告诉他，你很帅!”

　　别看轩轩现在火速走红，成为了《爸爸去哪儿》的“笑点担当”，但其实当轩轩在节目里和其他小朋友组成一个社交朋友圈以后，他也会面临自己的“成长的烦恼”，对于一个小胖子来说，最关键的就是要建立自信了。

　　邹市明透露，《爸爸去哪儿》开播以后，轩轩走在路上，会有很多粉丝来求合照，按照邹市明的性格，他一般是来者不拒的，但他发现轩轩有时候却不太配合。在邹市明的理解下，或许是轩轩太累了吧，他就对轩轩说：“如果你不想合照，你要告诉哥哥姐姐为什么，比如不是你不想和他们合照，而是因为你太累了。”但轩轩的回答却让邹市明十分吃惊，他告诉爸爸：“我觉得自己不够帅，因为Poppy(夏天)不和我玩，她只和诺一玩。”邹市明笑着说：“轩轩现在就已经有自卑感了，所以我说在你没有想到的时候，孩子已经长大了。”

　　为了帮助轩轩建立自信，邹市明说：“我和他妈妈每天一起床就和他说，‘儿子你好帅哦’、‘儿子你超帅的’，有一天他问，‘真的吗?’他妈妈说‘真的!’然后，他就深情地抱着妈妈。孩子成长的道路上，我们要多鼓励他。”

　　但是，为了防止轩轩走红以后会“自我膨胀”，邹市明经常鞭笞儿子：“现在大家都喜欢你，是因为你在节目里表现得好，如果你表现不好，大家就不会再喜欢你了。”此外，在家里邹市明也没有把轩轩当成明星，“我们都按正常小朋友来教育，不会因为他现在受欢迎就护着他，该出去玩还是要出去玩，该去游乐场还是要去游乐场，该去动物园还是去动物园，不要让他觉得自己是了不起的”。

　　第三课： 如何定位父亲的角色?

　　“爸爸是可以信任和依赖的!”

　　记得在《爸爸去哪儿》的开播发布会上，满场乱跑的孩子们让几位老爸频频摇头，大喊“搞不定”，如今录制已经接近尾声了，邹市明却有一种舍不得的感觉，因为在这个节目里面，他感受到了儿子对自己的依赖。他说：“说实话，孩子自从娘胎里出来，无论如何他与妈妈的相处也比我多了10个月，妈妈在的时候，他亲近妈妈也是很正常的，但是录节目的时候没有了妈妈的依靠，他就很依赖我，我很享受。”

　　邹市明坦言，他希望在轩轩的生命中有更多爸爸的影子，所以现在即使不是录节目，他也会经常单独带轩轩出去。他说：“我希望和他多做一点游戏，多参加一些亲子游的活动，给我们故意安排一些小难题，当他和爸爸一起解决了以后，让他有成就感，同时也让他更觉得爸爸是可以信任和依赖的，这时候妈妈要走开，哈哈哈。”

　　邹市明渴望更多地与孩子相处，其实和他自己的童年有关系。邹市明回忆到：“我的爸爸也是一个兢兢业业、脚踏实地的人，我从小他就很忙，陪伴我也很少，他是一个工程师，画图纸要精细，他很专注在他的事业上。我记得小时候进澡堂都是妈妈带着我，慢慢懂事了我就不肯进去了，妈妈只能委托一些叔叔带我去洗澡。所以，我很能够感受到童年没有爸爸照顾的这种感觉。”

　　对于父亲的定位，邹市明是这样理解的：“我以前觉得爸爸就要在外面拼搏，很受人尊重，让孩子为我感到骄傲，但是孩子还是需要陪伴的，他看到你的辉煌只是一刻的，但是你对他的陪伴却是(影响他)一生的。”

　　第四课： 如何规划孩子的未来?

　　“只要他快乐，做乞丐也没关系!”

　　孩子们参加《爸爸去哪儿》走红以后，广告和片约可以说是“如约而至”，往季的萌娃也已经有了拍摄电影的经历，比如田亮的女儿Cindy和张亮的儿子天天。邹市明是否也会让轩轩接演电影呢?他的回答是：“不排斥，但是要在不影响他的前提上。很多人都说你让他上《爸爸去哪儿》会怎么怎么样，我就觉得任何事情都是有正反得失的，我们会更好地引导他。他现在除了上幼儿园以外，就是在玩，还没有到需要刻苦学习的时候，我希望孩子的童年就是童年，让他去看世界，该收心回来上学的时候，我们就会把外界的这些东西都挡出去。”

　　从一名瘦弱的小孩奋斗成“拳王”，邹市明的童年也吃了不少苦头，他说：“我们这代人从小就是灌输加灌输，我妈妈从小就对我很严格，很多事情做不好就会批评我，哈哈哈，现在想起来完全就是一个悲剧。”所以，邹市明不希望轩轩也在压力之下成长，“我不希望他这辈子很了不起，哪怕当乞丐，他觉得高兴就可以，这也是生活的一种方式。不要像我这样，这么多年有这么多压力，这些压力是要自己承受的，活在别人的期待中其实很累，如果他这辈子轻轻松松，也是一种拥有”。

　　目前，邹市明会给轩轩灌输的是“不要放弃”的思想，而成果我们在“草原摔跤大赛”中就可以看到，无论被放倒多少次，轩轩都站起来了，戳中了很多观众的泪点。邹市明说：“这段视频他妈妈看一次哭一次，他这么小就可以一次次站起来，最后还会赞美对手，他就有这样的承受能力，以后在社会上遇到挫折，我也可以放心了。”

　　记者手记

　　参加真人秀也是为了拳击

　　虽然说体育明星是《爸爸去哪儿》的一个标配名额，但像邹市明这样的现役运动员来录制真人秀，还是很罕见的。在录制日程里，邹市明比其他爸爸还多了一个“训练”的任务，在轩轩起床之前，他就完成拳击的日常训练，风雨无阻，为此，他还瘦了很多。你也许会好奇，这么辛苦是为什么?邹市明告诉你，很大部分原因是为了拳击事业。

　　在邹市明看来，拳击改变了他的命运，因为拳击，他成为了别人尊重的对象，娶了一位美丽的太太，生了两个可爱的儿子，还上了当红的真人秀节目。

　　但他一个人的成功却是远远不够的，他说：“虽然我们拿过奥运冠军，但是拳击运动并没有像乒乓球、羽毛球那么受关注，我们也有自尊心，有很多人退队以后没有工资，很多人从小练拳击，也没有怎么上学，而且身上有一些伤。”

　　拳击给了邹市明太多太多，他认为现在到了他要回报的时候了。他告诉记者：“以前我说要去打比赛，只有一小部分人知道邹市明要去打比赛了，现在我要去打比赛，大家就会知道，‘哇，轩轩爸爸要去打比赛了’，就会去关注，我们这个拳击的氛围就会好很多。”