孕期第2周:准爸妈恩爱是最好的胎教

2011-08-01 15:03:55出处:PCbaby作者:佚名

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  进了第2周以后,准妈一般还没有什么感觉,夫妻两人恩爱的氛围是对胎宝宝最好的胎教和保护,让胎儿在和谐、愉快的家庭氛围中安然成长。

  孕期的营养胎教

  准妈要科学地摄取各种营养素,优质蛋白质是宝宝生命的基础物质;脂肪是宝宝大脑发育的必需营养;碳水化合物是热能站;维生素是生命中不可缺少的营养素。要多吃新鲜水果,多吃富含叶酸的食品,例如樱桃、桃子、山楂等。叶酸是B族维生素的一种,它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。

  爱是胎教的基础

  人们常说,孩子是爱情的结晶,因此,胎教首先源于爱。在妻子备孕期间,夫妻间和美浓厚的爱意能为胎儿成长提供一个最好的胎教和保护。父母实施胎教时必须充满着爱心,在这样一个充满爱心的孕育过程中,母亲才能深切感受到胎儿的点滴变化,并能缓解和转移烦躁与不安情绪,从而产生出一种对胎儿健康成长极为重要的母子亲情。在这个过程中实施胎教,对胎儿的父母来说都是爱心和耐心的挑战,父母实施胎教的爱心越强烈,胎教效果越好。

  如果家庭美满幸福,胎儿会安然舒畅地在母腹内顺利成长,出生后往往聪明健康。反之,如果夫妻不和睦,彼此间经常争吵,长期的精神不愉快,过度的忧伤抑郁,会导致准妈妈大脑皮层的高级神经中枢活动障碍,引起内分泌、代谢过程等发生紊乱,并直接影响到胎儿。

  夫妻双方要心平气和地对待彼此的分歧,相互爱慕,并以极大的爱心共同关注着那爱情的结晶,使整个家庭在孕期充满了温馨,充满了爱。让你们的胎宝宝能在和谐、愉快的家庭氛围中安然成长。

  本周胎教音乐

  《C大调钢琴奏鸣曲》

  《春天的燕子》

  《小夜曲》

  《妈咪的爱》

  《春江花月夜》

  本周胎教故事

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