宝宝睡不着，是为什么呢?

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　　一、宝宝也会做噩梦吗?

　　“宝宝好像在做噩梦，天刚刚亮就哭醒了，好像在梦里看到了什么恐怖的东西，非常害怕呢!”很多妈妈都有这样的担心。周岁前宝宝做的噩梦和大人的噩梦不一样，与其称之为噩梦，不如说是不愿和父母分开的不安心理引发的一种现象。

　　宝宝做这种噩梦是因父母突然离开自己而感到恐惧的表现。例如，担心父母的爱被夺走，被父母留在亲子班，不得不与父母分离等等，这些都是宝宝做噩梦的原因。在这种情况下，一定要让宝宝感受到父母的爱。

　　宝宝从噩梦中惊醒后的举动也会由于年龄不同而有所差异。大部分情况下，年龄小的宝宝做了噩梦会放声大哭，呼唤爸爸、妈妈来安慰自己；大一些的宝宝会自己哭着找爸爸、妈妈；再大一些的宝宝已经明白噩梦并非现实，于是不用叫醒父母，自己也能重新入睡。

　　做噩梦是宝宝成长过程中必须经历的发育过程之一，所以父母不必为此过分担心。随着年龄的增长，宝宝做噩梦的情况会有所好转，因此不需要特别的治疗。如果感觉宝宝好像被梦魇缠身，妈妈只要把他叫醒并紧紧地抱着他，让他镇定下来就可以了。此外，妈妈要想想宝宝在入睡前是不是玩得太兴奋了，应尽量减少类似活动对睡眠的刺激。

　　二、宝宝很难入睡

　　“晚上一让宝宝躺下，他就把眼睛睁得圆圆的。”“好像故意不想睡觉似的，有时候真把我气得要死。”“我最大的愿望就是宝宝一哄就能睡着。”当妈妈的都有过因为宝宝闹觉而发愁的时候。如果总想强迫宝宝入睡，会对母子关系造成不利影响。宝宝为什么睡不着呢？有没有让他快点入睡的好办法呢？

　　三、宝宝无法入睡时的内心世界

　　宝宝闹觉的原因五花八门。其中一个原因是周岁前的宝宝不知道一觉醒来就等于过了一天。虽然学者们的观点各不相同，但大家都普遍认为，宝宝至少要到3岁才能形成“明天”的概念。

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