“延迟满足”培养宝宝的好性格

     本图片来源于CFP

　　宝宝年龄小，可这并不是他要什么就必须得到什么的理由。我们往往一听到宝宝哭，自己心里就先发慌，习惯于将宝宝的哭声当成命令，如果成人不那么冲动，宝宝也会慢慢学得平和起来，把有期限的等待看成是自然而然；并且，因了心中的向往和期盼，迟到的收获更能令宝宝欣喜若狂。

　　爱心“毒药”

　　现在的宝宝不缺吃的、不少玩的，可见到自己没有的或想要的东西就得立刻拿到手、吃到嘴，脾气一个比一个急，想法也是一个接着一个地往外冒；而人们日渐鼓起来的腰包，快节奏的、近似快餐式的生活方式加速了成人的性子，也唆使他们无条件地满足家中唯一宝贝的愿望。然而，面对父母的有求必应、百依百顺，宝宝的头脑中逐渐形成了这样一个思维“定势” ：我要什么马上就能有什么。宝宝欲望的沟壑似乎越来越深、越来越宽，父母的爱和关注把宝宝变得越来越贪心。

　　任性在一个个满足中滋养

　　父母的爱心，造就了宝宝的任性。长期如此，宝宝一旦离开了家庭的圈子，受打击、遭挫折就成了家常便饭，他们事事都不顺心，觉得好像人人都有意跟他们过不去，对宝宝的身心会产生不良影响，他们又不能主动自觉地对自己的心理状态进行调整，总是与周围的人和事处于一种对峙状态，时间长了，就很可能酿成心理疾病，如忧郁、偏执、狂躁等。

　　延迟满足培养好性格

　　表面看来，让宝宝晚一天吃到他想要的蛋糕、想喝的果汁；迟一个星期得到他渴望的玩具熊或电动小火车是些微不足道的小事，但这却和宝宝性格养成的大事直接挂钩。

　　习惯了在期待中获得满足的宝宝，能学会主动控制自己的情绪，不会为自己的要求被拒绝或暂时被拒绝而“大动干戈”，将来也能抵挡得住眼前小利的诱惑，权衡怎样做能使自己获得更大的好处，并能有意识地调节和支配自己。

本图片来源于CFP

    那么，家长该如何实施延迟满足呢？

　　第一，“等待”必修课从小开始

　　方法其实很简单，就是听到宝宝哭时自己先沉住气，趁势和他说说话，告诉宝宝你正在做什么，等一分钟妈妈就会过来陪他，宝宝能从妈妈熟悉的声音中得到安慰、消除内心的恐惧；如果这时宝宝仍旧哭，索性就让他哭上一两分钟，这有助于打磨他的耐心。适度的哭还能增加肺活量，对宝宝的健康很有好处。等你把自己手里的事告一段落再看看他是饿了、尿了，还是想让大人抱了。如此操练一段时间，宝宝对“延迟呼应”的态度就会从“愤怒”变为平和了。到宝宝10个月左右能稍稍听懂一点话时，他有一些要求，比如想要一件玩具或是什么吃的，父母可以迟一会儿给他，或对他说那样东西烫，等凉了再吃。

　　第二，点滴琐事当帮手

　　生活小事铸就宝宝的高素质，使之在平素的日积月累中慢慢懂得还有比自己的要求更重要、更紧急的事情，学会善解人意、习惯于等待。比如，宝宝要求和妈妈一起拼图，此时妈妈可以和宝宝商量：“我有个重要电话要打，等打完电话再跟你玩好不好?”如果宝宝不肯，你可先肯定孩子： “要是把重要的事耽误了，妈妈会着急的，你是懂事的宝宝，你愿意让妈妈着急吗?”“不愿意。” “那你就等妈妈一会儿，好吗?”宝宝一般会答应的。而如果四岁的宝宝将玩具散落一地提出到外面玩，你可以答应他的请求，但前提是让他把玩具放回原处。

　　第三，当忍则忍

　　能不能够忍耐和长时间地等待，是宝宝自制力强与弱的一种表现，因为生活中并非事事都遂人愿。培养宝宝的忍耐力，可从2岁以后开始。比如，宝宝要把小朋友的娃娃拿回家，在他的意识里，自己的东西是自己的，别人的东西还是自己的。这时，父母要给宝宝解释清楚，娃娃是小妹妹的，如果拿走，她会伤心的；买一个相同的娃娃，不是立刻能做到的。让宝宝明白，别人有的东西我们不一定要有，要克制自己的占有欲。

本图片来源于CFP

    借助给宝宝设立压力情境的方法，锻炼宝宝的忍耐力。例如，宝宝在商店要买价格昂贵的电动车，而你的支出计划又没有这笔消费，你可以跟他商量，我们可以买一个便宜的你喜欢的小玩具，如果你帮妈妈节省生活费，妈妈会很感谢你，因为你特别理解妈妈。通过为宝宝设立这些压力情境，宝宝心中有了矛盾，开始主动调节自己的需求达不到满足时的情绪，达到心态平和。

　　让宝宝习惯并平静地接受延迟满足，离不开表扬和奖励，因为宝宝控制自己的情绪时非常痛苦，当年幼的宝宝努力按照成人的要求“刷新”了自己以往的纪录，父母一定要肯定宝宝，给予精神和物质上的小奖励，让宝宝觉得自己的努力没有白费，是值得的，从而获得精神上的支撑。

　　延迟满足能力的培养要循序渐进，从易控制的事做起。在长期的训练之后，宝宝就会把它内化为自身的一种素质和能力。