教子百招：98、孩子胆小怎么办？

　　妈妈讲述：孩子太胆小

　　女儿小秋今年3岁了，因为我和老公工作都很忙，所以小秋大部分的时间都是和老人在一起的。老人照顾孩子很仔细，也很小心，这样的弊端就是让孩子变得很胆小。我给她新买的小自行车不敢骑;稍微高一点的台阶也不敢跳;带她去游乐场玩，看着那一个个旋转、摆的游戏设施，却一项也不敢玩;出去的时候，一会看不到家人就会放声大哭……尤其的一点是晚上特别怕黑，不敢一个人睡，每次哄她睡觉的时候都要费很大的周折。我真的不知道女儿为什么这么胆小?

　　孩子讲述：胆小有原因

　　恐惧是人类对自身保护以避免受到伤害的一种最常见的反应，对危险产生恐惧是十分自然的。比如，对水、火、电等危及生命的自然现象的躲避，可以使人免受淹溺、烧灼和电击的伤害。只要这种恐惧不扩展到适当的范围以外，就是正常的。

　　但有些孩子特别胆小，对其他同年龄孩子觉得无所谓的事情都怕得要命，比如怕见到陌生人，怕自己的影子，怕黑，怕独自一个人等。孩子的胆小不是一朝一夕形成的，它与父母的教育有很大的关系，许多做法或是过于简单，或是处理过急，才造成了孩子的心理紧张。

　　1、家长对“我”保护太多。

　　家长对孩子保护太多是让孩子胆小的主要原因。如今，大多数家庭都是独生子女，全家人呵护备至，无论是在生活细节中还是学习过程中，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳。

　　这种情况在城市里更加严重，家长会时常灌输给孩子过分的“安全意识”，比如“绝对不要和陌生人说话”、“外面太危险”，甚至有些家长用恐吓的语气来教育孩子，这些意识在孩子心中落地生根，便会让孩子觉得只有在家里、在父母身边才是安全的，其余地方都不安全。因此当孩子离开了家，便会出现害怕、退缩等表现。

　　2、“我”缺少安全感。

　　孩子从小跟父母接触、生活得时间较少，多与祖辈生活在一起。父母不在身边，没有建立良好的安全感。祖辈对孩子过度宠溺，照顾得太细，致使孩子缺少与外界接触的机会。另外，家庭不和、经常变换养育人和生活环境也会让孩子缺失安全感，使其产生恐惧感，从而变得胆小。

　　3、家人喜欢吓唬“我”。

　　有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔到外面”;还有的孩子不睡觉，大人就说会有魔鬼来抓他;有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子变得胆小。

　　4、玩伴选择不当对“我”的影响。

　　如果孩子胆小，大多数家长根据“近朱者赤”的理由，希望并鼓励孩子与年龄大一些且胆子大的伙伴交往，但对一部分孩子而言，其结果反而不妙。在与比自己强大的同伴接触中，他们变得更自卑、更拘束、更胆小。

　　5、养育人对“我”的影响。

　　如果家长性格内向，比较被动，不主动与人交往，孩子潜移默化会受到影响，孩子就是家长的一面镜子。

　　6、“我”从图书或影视剧中受到了影响。

　　孩子从图书、电视以及生活中偶然发生的事件，如打雷、闪电等情景下，学会了害怕，孩子对于黑暗、突然的声响、有毛的动物都会产生恐惧，所以就会变得胆小，会对陌生环境有本能的排斥感。

　　爸妈可以这样做：

　　孩子的知识经验是一点点学到的，同样道理，孩子的胆量也是一点一滴学来的，忽视孩子这方面能力的培养，或者关注不够，孩子就会出现胆小的症状。发现孩子胆小没有关系，能找到原因，并能及时帮助孩子克服，培养孩子的胆量才是重要的。

　　儿童的性格千差万别，在良好的教育和环境中，都可以正常发展，成为良好的性格。 胆小是一种退缩行为，但在良好的教育和环境中，也会适当改变，与人正常交往。 对待胆小的孩子，可以试着采用以下的方法：

　　1、创造一个温馨的家庭气氛。

　　给孩子创造一个温馨的家庭气氛，让孩子自由自在地生活，并让孩子有充分发挥的余地。允许孩子害怕，千万不能讥笑孩子是“胆小鬼”，而要千方百计地解除他的恐惧。晚上孩子可能是在黑暗中看到一些影子而感到恐惧，就应该对孩子说这是物品的影子，就像人的影子一样，是很自然的事。

　　2、有意识地让孩子在日常生活中获取有益的经验。

　　在平时要处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他自己想法解决。当然，开始时父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。

　　3、给孩子一个丰富的社交群体。

　　孩子生活的环境尽可能地开放，多与小朋友接触，多与家中的不同亲人接触，多与爸爸妈妈的同事打交道，帮助孩子扩大交往的范围，让孩子感到自己熟悉的人不只是爸爸妈妈等，还有很多人都是自己认识的。让孩子多参与集体活动，亲子活动、上街买菜、参观爸妈的工作场所，让孩子多接触陌生环境，增加对陌生环境和陌生人的适应能力。

　　4、给孩子可以表达的机会。

　　带孩子到陌生环境中，鼓励孩子与陌生人交流。到餐厅吃饭，请孩子去要餐巾纸，请孩子去找服务员要调料，到超市买东西，请孩子交款等，让孩子多一些与陌生人交流的机会，孩子自然就会敢于表达自己的想法和要求，同时也能增强孩子对陌生环境的适应能力。

　　5、家长做好榜样作用。

　　端正教育态度，从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠，只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心，要认识到只有教育得当，才能使孩子得到健康发展。父母自己不该无缘无故地什么都怕，什么都吃惊。不要遇到一点点事就大惊小怪。还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍，注重多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。

　　6、要深入了解孩子产生恐惧心理的原因。

　　有的孩子由于家长常常大声对他训斥，他一听到家长叫他就害怕;有的孩子在洗澡时被烫痛过，他就害怕洗澡等等。家长在孩子遇到一些他预料不到的事时，要对他讲明道理，讲清楚凡事都要当心一点，没有什么可以害怕的。

　　7、训练孩子不怕黑。

　　如果孩子长到三四岁还怕黑，家长可以买一个小夜灯，以驱逐孩子对黑夜的恐惧。或在郊外游玩时，带着孩子数星星、看萤火虫，让孩子适应黑暗。

　　8、正确确立孩子在家庭中的地位。

　　尊重孩子的人格，帮助孩子培养自信心、自尊心、自爱心，既不溺爱，也不苛求。在带孩子做客或接待客人的活动中，可事先让孩子有一个心理准备，也可以提出一些适度的要求，指导孩子在客人面前的举止行为;活动结束后也应对孩子的行为做出评价，多鼓励，少批评，让孩子尝试交往成功的愉悦，抓住孩子在交往中的点滴进步给予鼓励。

　　孩子胆小绝大多数是由于后天的环境和教育造成的，帮助孩子找到胆小的原因，反省自身教育方法的缺失，调整和改善教育策略，一定能帮助孩子克服胆小的问题。