让害羞宝宝秀起来

　　三、父母妙锦囊

　　面对害羞宝宝的平时举动，父母应该怎样做的呢?

让害羞宝宝秀起来

　　DON’T:

　　1、“你这个胆小鬼!”

　　你给他贴上这个标签的时候，无异于给了他害羞的通行证，他会觉得把自己缩在壳子里是很正常的事情。

　　2、“你怎么一点都不像妈妈呢?小时候我敢唱敢跳，才不是你这样的呢!”

　　即使面对孩子的害羞感到很焦急，惩罚或侮辱会更加打击他社交的信心。

　　3、“宝宝，跟阿姨打个招呼好不好?不打招呼，多没礼貌啊。”

　　虽然你会有极大的可能倾向于请求你的孩子回答别人的问题，但是这样做会加强他的沉默，将来会出现更多的拒绝。

　　4、“对不起，我家宝宝是一个害羞的孩子，他不怎么会说话，尤其怕生人。”

　　如果爸妈以这种方式来为他的行为道歉，只会加深他对其他人的恐惧，同时会造成孩子的一种自我定义：我是一个害羞的人，这也会成为他将来更加害羞的理由。

　　DO:

　　1、“宝宝其实很聪明，很多主意，对不?来告诉妈妈，宝宝想跟小朋友们一起玩吗?”

　　要让宝宝心理上信任你，就要懂得理解他，鼓励他。

　　2、“今晚妈妈和宝宝一起给客人表演唱歌好吗?”

　　为孩子提供展现自己的机会，一开始宝宝可能不肯张口，可是不要着急，慢慢引导与鼓励，宝宝总会一天天慢慢地进步的。

　　3、“当有人说，‘你叫什么名字?你几岁’时，你应该说，‘我叫纯子，今年3岁’。那样他们就知道你是谁了。现在，我们来练习。当我说，‘你叫什么名字?几岁啦?’时你要说什么?”

　　如果你的孩子陷入害羞的模式中，可以每天这样和孩子训练，直到这成为他的一个自动化反应为止。

　　4、“妞妞，今天小表哥一家要过来我们家玩哟，你看看照片，还认识他们吗?”

　　聚会可能会使宝宝感到惶恐不安，即使其中多数人他都认识。所以你可以提前跟他讲一讲第二天的活动内容，告诉他都有谁会参加，哪些人他曾经在什么场合见过，哪些亲戚是第一次露面，那会是一个什么样的人等——如果能给他看一些亲友的照片，对他会更有帮助。你应该告诉他，你会一直陪伴在他左右，并且给他介绍所有的人。在现场的时候，你可以让他看到你是如何礼貌地和其他人寒暄、道别的，但是不要勉强他去表现出亲近的样子。

　　方法多多，效果明显

　　★要对孩子进行情感投资

　　美国心理学家坎贝尔提出：要使孩子心理健康，爸妈和长辈要作出相应的“精神投资”。爸妈要注意及时表扬孩子的优点，使他们为自己骄傲，从而更好地建立自信心;要深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

　　★玩“勇敢者”游戏

　　玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，不过，您应该注意他平时更喜欢玩什么游戏。许多害羞的孩子更喜欢玩一些没有伤害性的安静的游戏，如看书、画画、拼图、搭积木等，比起和小伙伴们一起玩耍，他可能更喜欢一个人玩。

　　您应该鼓励他多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，家长不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。

　　★让孩子开口的技巧

　　在超市、商场、公园、游乐场等公共场所，让孩子多开口和陌生人交流也可以帮助孩子克服害羞的心理。不过，爸爸妈妈要耍点小“花招”。例如，陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱?”如果孩子不愿开口，就不买玩具。

　　一开始，他不好意思说的话，您就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，您都应该鼓励他。说得多了，孩子就习惯了。在鼓励孩子开口说话的同时，您也可以教他正确使用礼貌用语，这样，人们会更喜欢您的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。

　　★越早自理越不怕生

　　如果您的孩子很害羞，那么您应该反省一下，在平时的生活中是不是给了孩子太多的保护?过多的保护和代劳只能束缚住孩子的手脚，时间长了，孩子就变得不爱探索新事物了。

　　孩子到了2岁以后，您就可以开始培养他的自理能力，从一开始的自己睡觉，到自己上厕所，自己刷牙洗脸，自己穿衣服，自己吃饭，自己收拾玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。

　　★帮孩子找个外向的小朋友

　　学龄前的孩子很容易因为爱玩相同的游戏而成为朋友。如果您的孩子内向，害羞，那就告诉他的幼儿园老师，让老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩。有条件的话，您也可以在小区的邻居中给孩子找个外向的小朋友，让他们经常在一起玩。

　　★害羞的孩子更需要鼓励

　　有的孩子大大咧咧，做错了事就算多说他几句也没问题。可批评害羞的孩子时，您就要注意您的措辞。尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。

　　平时，不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。时间长了，孩子会以为他就是害羞的孩子。

　　★让孩子当“小司令”

　　害羞的孩子在一群孩子中往往不“出挑”，因为不管做什么事，他都躲在别人的后面。因为害羞，他会失去在人前表现的机会，表现的机会少了，孩子更害羞了。这是一个很打击孩子自信心的恶性循环。

　　您不妨找几个年龄比孩子小的小孩，让他们和您的孩子一起玩。您的孩子虽然害羞，但因为比其他孩子年龄大，游戏中他就会处于主动的位置。不管是玩什么游戏，出什么主意，他都会自然地成为孩子中的“小司令”。

　　宝宝，大胆向前走吧!Come on!

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