宝宝情商教育的“小工具”
2009-03-04 09:25
作者:佚名
来源:出处:pckids
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导读:幼儿到四、五岁时,脑量会长至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的阶段,最重要的学习能力,尤其是情感学习能力,也在这个时期得到最大的发展。所以,在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育十分必要,这是奠定人生成败的基础。
工具NO2:摆脱沮丧情绪 令人不快的经历一旦在孩子的情感记忆库里沉积下来,当他再遇到类似的状况时,这些记忆碎片就会被激活,产生更激烈的反应。这不仅让孩子自己难过,还会影响同伴对他的态度。于是,孩子越来越会在意旁人对自己的态度,变得越来越焦虑和自闭,形成恶性循环。 因此,在一天结束之前教孩子将当天的痛苦情绪过滤掉,实在是一件很好的事情,试着和孩子一起,选择一两项下面的活动,想像着把不良情绪排放出去。 方式: ● 让他发泄几分钟。在这个过程中,不要试图去压抑他的情绪 ● 作吐气运动,将“坏情绪”呼出来。 ● 想像着自己站在明媚阳光下的一条凉爽新鲜的溪水中,沮丧的情绪被溪水冲洗殆尽。 ● 自己对自己说:“让它去吧”、“没事儿”、“我现在感觉好多了”。 工具NO3:积淀愉快经历 每个孩子都会有很多积极正面的体验,如果这些愉快的瞬间能够积淀下来,将会成为孩子宝贵的精神资源。等到下次遇到不顺心的事情时,更会成为他自我安慰和鼓励的力量源泉。家长可以在晚上临睡前、在帮助孩子排遣掉不快的情绪时,教孩子学会如何将美好的时刻变成自己精神世界的一部分。
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情商教育的问题
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