宝宝伤害自己是自虐吗?

　　妈妈困惑

　　　　天蓝风轻：小恒在生气时总是紧握双拳，做出极度不满的表情，有时还使劲地拽自己的头发，想要把自己弄伤似的，请问应该怎样对待他的这种行为?

　　豆妈妈：豆豆(2岁)最近不知道怎么回事脾气特别大，稍微不顺心就要用拳头使劲打自己的头，我们怎么也制止不了。

　　Lucy123：我女儿妮妮27个月，在幼儿园她不喜欢别的小朋友碰她，别人动了她就不高兴，但又不告诉别人，只是使劲咬自己的手，回家后她的手上还有很深的两道牙印。

　　看到宝宝用千奇百怪的方式在伤害自己，当爸妈的都难过，每个宝宝在自己眼里都是天使，都呵护得很小心，但他们自己这样折腾难道不疼吗?怎样才能制止这样的自虐行为?

　　宝宝为何会自虐?

　　宝宝自虐一方面可能是有时因自我要求高没能达到满足，或受到不当的责骂造成的，宝宝想以让身体承受一些疼痛的方式来释放压力，达到自我安抚的作用。比如在紧张的时候小恒喜欢扯头发，豆豆用力拍脑袋，有些宝宝则会咬手指、咬嘴唇、揪耳朵、打滚等。

　　另一方面，这也是宝宝对于爱与归属需求的表现。宝宝某些意愿无法得到满足，语言表达能力有限，不能很完整地表达其需求，导致与人沟通欠缺，象妮妮那样咬自己的手，或有其他的激烈身体动作，都是为了发泄不满情绪，或引起大人注意。

　　爸妈应当怎样做

　　一旦宝宝生气，再次采取自虐方式表达时，爸妈不用惊慌。首先要冷静，找到原因后根据情况不同对待。你可以这样做：

　　倾听拥抱

　　鼓励宝宝用恰当的方式表达自己的情绪，无论是喜是悲。你先保持自己的心态平和下来，轻轻拥抱和抚摸情绪激动的宝宝，耐心询问他到底想要做什么，及时疏导宝宝的情绪，建议宝宝停止自虐行为，让宝宝尽快安静下来，而不是继续刺激宝宝，激化他的情绪。你的理解和拥抱对宝宝来说是获得安全感的良药。

　　对于年纪幼小尚无法随心所欲的宝宝，因为做不好而发脾气时，要轻声告诉他不要着急，可先示范给他看，再让他自己做一次，如果能顺利就稍加奖励。

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