和孩子一起做做快乐亲子操

　　婴幼儿亲子操，就是通过头颈、躯干、上肢、和下肢的协调配合，有节奏地做各种振、举、屈、伸等动作。可以有效地锻炼婴幼儿身体的大肌肉群，对于培养幼儿身体的正确姿势，促进各器官的正常发育，增强体质都具有重要作用。

　　以下婴幼儿所做的动作都是在家长帮助下完成的。家长坐在椅子上，孩子坐在家长大腿上，家长两手握住孩子双腕，儿歌由家长念， 孩子伊啊学语。

　　一二三四五， 孩子拍手三次。

　　变只大老虎， 孩子两手大拇指贴住太阳穴，五指分开，掌心向前，作老虎状。

　　啊呜 啊呜叫， 两臂前伸作抓人状 。

　　肚子圆鼓鼓。 两手轮流拍肚子数次。

　　二三四五六， 拍手三次。

　　变头老黄牛， 两手在肩上，五指分开，掌心向前

　　哞—!哞—! 上体前屈，两臂下垂。

　　耕地不停留。 两臂自由摆动作耕地状数次。

　　来源: 亲亲宝宝网