孕期第40周：胎儿的性格胎教

　　40周是宝宝降生的时候，通常宝宝会在本周出生，但即使还没有出生的迹象，也不用担心，比预产期推迟两周出生都是正常的。现在，胎宝宝所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些浑浊，呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。

　　预产期就要到了，准妈妈随时可能分娩，因此要做好去医院的一切准备了。准妈妈在这时会感觉很紧张、心情烦躁、焦急，这都是正常的。而且现在身体会越来越感到沉重，因此要注意小心活动，密切注意自己身体的变化，全心全意地等待着宝宝的出生，一定要保持淡定和平稳的心态。也许在本周的某一天，或者下周，你就会感觉到腹部像针扎似的痛，如果这种疼痛变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。一旦阵痛间隔时间小于30分钟，你就要到医院做好待产准备了。

　　如果现在准妈妈肚子里的胎儿还没有出来的迹象，你要抓紧孕期的最后时间进行性格胎教。每天把生活中愉快的事情讲给宝宝听，让宝宝感受到等待他的世界是美好的，以培养他热爱生活、活泼自信的性格。

　　孕期的营养胎教

　　如果准妈妈准备给宝宝哺乳，保证要每天80-100克的蛋白质摄入量。产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。莲藕性平，健脾开胃，益血生肌;红枣性温，补脾合胃，益气生津。

　　临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水份，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。

　　孕期的情绪胎教

　　如果不出意外，本周将是10月怀胎的最后一周，分娩即将来临。有道是“生产痛是人间至痛”，每个女人对分娩都有着一定程度的恐惧，不少人感到恐惧、烦躁不安，甚至惊慌。这种情绪既消耗分娩体力，造成宫缩无力、产程延长，也对胎儿的情绪带来较大的刺激。其实，分娩是每个妈妈必经的过程，不要恐惧、紧张。也许，初产妇听亲朋好友说过，以及目睹其他产妇的表现，自己就会感觉非常紧张。或者，一种初产妇缺乏对妊娠及分娩的常识，由于宫缩所致疼痛呈进行性加剧，始料未及，心理反应很强，过分恐惧与紧张，以至于大吵大闹，这对于产妇和胎儿都是有害的。

　　这个阶段，孕妈妈一定要淡定，保持平和的心态，做一个坚强的准妈妈，以愉快的心情迎接宝宝的到来，对宝宝是最有好的胎教了。

　　孕期的性格胎教

　　人与人性格存在个体差异，早在胎儿时期就已表露出来，有的安详文静，有的活泼好动，有的淘气调皮。这既和先天神经类型有关，也与怀孕时胎儿所处的内外环境有关。

　　许多研究表明，孕妇的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常，影响到胎儿的性格形成。如果准妈妈能正确对待孕期反应带来的烦恼，积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。反之，如果孕妇心情忧郁，缺乏活力，胎宝宝出生后就爱长时间啼哭，长大后感情脆弱，比较抑郁。

　　准妈妈的修养、兴趣、爱好、职业，以及与准爸爸的融洽关系，都能影响胎宝宝的性格。高尚的情趣、豁达的心胸、丰富的生活、真挚热烈的爱情，会使胎宝宝的外环境稳定，让宝宝感受到幸福。胎宝宝在子宫内如果感到温暖、和谐、慈爱的气氛，其幼小的心灵将感到生活的美好和欢乐，可逐渐形成热爱生活、活泼外向等优良性格的基础;如果家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者准妈妈的心里不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎宝宝会感受到痛苦，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格，以致影响将来的发育和成长。

　　准妈妈每天把生活中愉快的事情讲给宝宝听，让他意识到等待他的世界是美好的，通过和胎儿共同生活、共同感受，培养他热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格，使母子、父子间的纽带更牢固。

　　因此，未来的父母应把握这一特点，为孩子一生的幸福着想，从现在起，尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱的生活环境。

　　本周胎教音乐

　　《落日幽谷》

　　《天使群聚之歌》

　　《一生爱恋》

　　《梦于月光中》

　　《云淡风轻》

　　本周胎教故事