生完孩子胸部下垂怎么办，生完孩子胸严重下垂用这种化解法

　　当妈妈是一件很美好的事情，会让每个女人高兴的什么都忘记，在怀孕期间那傲人的胸部多让人自信啊!可是产后新妈妈一方面因为哺乳的原因致使乳房下垂，另一方面由于给宝宝喂奶容易造成生完孩子胸严重下垂，乳房怎么看都好像是缩水了一样。产后新妈妈该如何拯救自己的乳房?生完孩子胸部下垂怎么办?下面就来给各位宝妈支招，爱美的宝妈们赶紧来试试吧!

　　生完孩子胸部下垂怎么办，生完孩子胸严重下垂用这种化解法

　　一、深呼吸丰胸。安全有效，首先盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸。等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，安全有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

　　二、多吃丰胸水果。水果向来是美肤纤体丰胸的得力助手，不仅可以食用，还可以外敷。尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，健康丰胸，价廉物美，实在是不可多得的美容、美体佳品。常见的丰胸美容水果有:木瓜(木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食)、橙子(橙子富含维生素c，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象)奇异果、西柚、柠檬、香蕉等。这个健康有效的丰胸方法即能丰胸美肤又能瘦身，何乐而不为呢?

　　三、戴大半号的胸罩。许多女性为了突显乳沟，常常戴小巧的胸罩。但是健康专家指出，女性乳房表层细胞很敏感，在外力作用下，它们通常采取“逃避式”的应激反应，缩小自身体积，以适应相对狭小的空间。长期戴小号胸罩，你会感觉乳房表面容易出汗，原因在于一部分乳房细胞的水分已被挤压到体外。乳腺专家建议尽量选择比自己实际罩杯大半号的BRA，以留给乳腺细胞充分的呼吸空间，让它们借机吸收空气中的水分，扩大自身体积，起到丰胸效果。另外，胸罩肩带不宜过紧，胸罩质地以透气的纯棉材料为佳。

　　四、勤加按摩。都说这世上“没有丑女人，只有懒女人”。想要丰胸美乳、妩媚婀娜，自然更不可以偷懒。常对胸部进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强。促进乳房血液循环，让乳房组织得到很好的发育。长期坚持按摩不仅能使乳房更加丰满坚挺，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩，当然按摩过程中最好配合使用丰胸产品。据调查显示，丰胸产品早在2010年就成为丰胸最快最有效的方法了。当然，做为一个产后妈妈，要使用丰胸产品的话，一定要选择健康、安全有效的，因为你的选择不仅仅关乎你自己的身体健康，更关乎孩子的健康和家庭的幸福。

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　　为什么妈妈们都选择亦挺精品套装做为产后丰胸的最佳方法呢?因为亦挺精品套装曾先后聘请国内外三十多位医疗美容专家，历时近十年时间研发改良，更斥巨资引进国美国先制取技术和德国一流加工设备，以天然植物精华为原料，经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制成霜。其质地细腻、触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续营养作用，全面清除细胞自由因子，淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，被誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”!它通过简单的按摩手法将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面激活乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，从而“乳”此迷人!

　　做女人难!因为女人，承载着哺育儿女的使命和责任，胸部容易塌陷。亦挺精品套装就很成功的解决了生完孩子胸部下垂怎么办这个问题，成为了宝妈们的骄傲。足以可见其效果惊人。另外，胸小不仅仅阻碍了美丽，而且被人讥讽成不是真正的女人，作为女人，能不自卑?因此，选择口碑最好丰胸产品亦挺精品套装，你就选择了没，选择了女人应有的尊严。亦挺精品套装给你带来一个全新的自己，让生完孩子胸严重下垂的你“胸涌澎湃”，挺立诱人!