《婴幼儿睡眠全书》序-执着的小土

　　网络上每天都有很多的家长向我提问睡眠问题，因为睡觉对婴幼儿大脑发育、体 力恢复很重要，频繁的夜醒使得孩子不能处于深度睡眠状态，会影响孩子的睡眠质量 也让家长疲惫不堪。帮助孩子建立起昼夜分明的规律作息，培养良好的入睡习惯、能 够让家长和孩子都受益。

　　三年前，小土通过新浪微博私信我，给我发来她写的有关睡眠的文章。从那时候 起，我开始注意到她。小土的文章写得很接地气，既有详细的理论，又有很多自己体 会和总结，当时我进行了转发，家长也反映效果不错。

　　后来我在上海书城讲座的时候，她又特地带着打印好的文章来给我看，那是我们 第一次见面。小土看起来比较柔弱的样子，但却很有毅力。

　　这三年多，看着她始终如一地坚持钻研婴幼儿的睡眠问题，给家长们答疑，总结 经验，写文章，很踏实地做自己的事情。看着她从一个普通的网络热心人，逐渐通过 努力获得了婴幼儿睡眠咨询师的认证，2016年还去了全美排名第一的波士顿儿童医 院的睡眠中心进行了观摩学习。

　　我一向支持和欣赏有毅力、有热情的年轻人，在微博和我的讲座上，多次向家长们推荐过她。如今，她的书终于要面世了，真心替她感到高兴。我非常喜欢她对专业执著的精神，走一条造福大家的路。从网上认识，到实际生活的接触，让我感到我没有看错人。

　　相信这本结合中国国情的育儿书，能够帮助很多的家长，找到改善婴幼儿睡眠的 方式、方法，让那些遇到此类问题的爸爸妈妈们获得信心和鼓励。

　　张思莱

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