《怀孕别怕,继续辣》护肤七字诀,赶走孕期痘痘、干燥和色斑

2016-11-29 14:01:49出处:其他作者:佚名

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  护肤是我们一生的课题。

  尤其到了孕期,因为雌性激素变化异常以及孕激素的参与,一些以前没有遇到过的皮肤问题,也会“跑来添乱”,痘痘、干燥、色斑,统统不请自来。不过,别担心,只要了解自己肌肤变化的原因,就能找到对策哟!

  在孕期,我几乎没有改变以往的护肤程序,当肌肤状况出现变化时,我只是有针对性地调整了护肤品。很快,我就从痘痘、干燥、长斑的苦恼中解脱出来了。秘密?我有一个七字诀送给你— —保湿防晒加裸妆。

  痘痘来添乱?

  很幸运,孕期的我没有长痘痘的经历,但身边的很多准妈妈朋友都有。她们常常会心急火燎地找到我,焦急地问:“平时很少长痘的,一怀孕却成了现在这样,怎么办?非常时期,又不敢随便用祛

  痘产品!”每次听到这种问题,我都叫她们不要担心。

  孕期痘痘问题,大部分都是由于准妈妈的内分泌失调引起的。因为我们分泌过旺的油脂会和灰尘一起,阻塞毛孔。首先,保持一个良好的生活习惯是准妈妈解决痘痘问题的第一步!足够的睡眠与清淡的饮食都能改善痘痘问题。而肌肤“清洁”与“保湿”则是至关重要的两个步骤。另外,尤其是在夏天,避免阳光对肌肤的直接照射,也能使痘痘问题有所改善。

  小淳对策

  放松心情,早晚做好温和的清洁工作,使用帮助水油平衡的保湿产品。让肌肤水分充盈,肌肤本身就不需要再分泌油脂来解决干燥问题了。水油平衡了,就不容易长痘痘了。

  2006年,我开始与芙丽芳丝(freeplus)合作《淳心淳语》专栏,除了收获自我提升外,更美妙的是,我也因此与这个温和纯净的品牌成为了好朋友。十年过去了,除了我的肌肤受到芙丽芳丝

  (freeplus)无微不至的关怀之外,我们也在一起成长、一起学习。因此,她对我而言,与其说是一款喜欢的产品,不如说是一个老朋友。正逢新书问世,老朋友“义气相挺”,为每一位读者送上了我始终钟爱的芙丽芳丝净润洗面霜,答谢你们的厚爱,也期望与你们成为朋友。所以我想将这位十年好友正式介绍给大家。

  高龄产妇特别容易遭遇孕期干燥

  防止肌肤干燥,是爱美准妈妈的必修课,重要程度五颗星!因为孕期雌性激素不平衡,皮肤容易受影响,我因此饱受干燥之苦。

  作为一名高龄妈妈,原本我的肌肤就比较干燥,孕期更是出现了干痒、蜕皮等症状。因此,在保湿方面我额外加大了力度,来确保肌肤处于润泽状态。要知道,一旦基底细胞水分充盈排列整齐,那么乱七八糟的肌肤问题就“无机可乘”啦。

  小淳对策

  每天晚上睡前我会特别添加润泽度更高的面霜,帮助更好地锁住水分。不过,抗衰老以及提亮肤色(美白)的功能性产品我都停用了。平时习惯用美白产品的妈妈一定要注意哦,很多美白产品中含有果酸、水杨酸等渗入性很强的成分,可能会对宝宝产生一定影响。总的来说,针对肌肤在孕期干燥的状况,你可以添置一款更为丰润的保湿产品和一款滋润面膜。

  面膜是好多明星的最爱,李晨曾经说过,私下里他简直没有见过范冰冰不敷面膜的样子!的确,面膜是能在短时间内迅速改变肌肤水分状态的神器,同时也是让有效护肤成分集中被吸收的好帮手。所以,不管孕前孕后,我始终没有停止过敷面膜这件事。不过,在孕期面膜的选择上,建议大家使用单纯的保湿、补水和清洁类面膜,避免不必要的刺激。总之,孕期护肤,少刺激,主打温和牌就对了! 另外,孕妈妈要尽量避免使用精油类产品哦!

  哈,我这么黑也会长斑?

  没有认真做好防晒措施的准妈妈,可能会发现自己比平时更容易被晒出斑,这不意外,准妈妈的雌激素水平比平时高,黑色素沉淀的概率也会跟着增加。而一旦怀孕,很多准妈妈会自动停掉防晒步骤,自然就两颊“斑驳”啦。所以呀,孕期的防晒,比平时更重要哦!

  小淳对策

  选用对肌肤几乎没有渗透力的物理性防晒品,虽然质地可能稍微厚重一些,但是可以放心使用,不会对宝宝有影响哦。

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