吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。

　　其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。

　　没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。

　　兄弟真正帮的忙是在自己的兄弟失去爱情而痛苦的时候，兄弟的友情大门始终向他敞开，为他的痛苦买单，而不是去帮他做决定。

　　若爱请深爱 若离请彻底 若是暧昧 害人害己。

　　延伸阅读：涂磊简介

　　涂磊毕业于南方冶金学院(现江西理工大学)计算机系1996级。听过涂磊节目的人，几乎都被他的个性魅力所征服，主持风格以凌厉，说话不留情面闻名，往往一针见血，几句话就让你理出头绪。正因为把自己的个性融入到节目之中，所以主持的每一档节目都充满了活力，给无数听众与观众带来了自信。