《汤普森心理童话药书2》头痛也可以转移

　　孩子们认为只有药物能减轻疼痛，他们不知道用其他方法来增强自己的舒适感。保罗北极熊得了一种头痛病，他把自己头痛想象成一块面包。在他把面包一点一点地喂给鱼吃，面包变得越来越小了，他也发现自己找到了一个舒服测量仪，当这测量仪失灵的时候，保罗用工具把它修好了。“舒服”和“舒适”这两个在隐喻中使用的词，可以同时对身体和心理两个层面发挥作用。

　　丹博士给了北极熊几个建议，来减轻他的不舒服：轻松去度假，把疼痛抛到脑后;把头痛挪到身体无关紧要的部位。因为疼痛体验只发生在动觉模式里，形象生动的语言能让孩子转移到视觉模式，离开糟糕的体验，把注意力放到栩栩如生的康复图景上。

　　北极熊保克

　　保克是住在亚什兰动物园的一只北极熊，顾名思义，他来自遥远的北极。他身体覆盖着一层厚厚的脂肪和毛皮，帮助他抵御严寒。白色的皮毛，可以帮助他埋伏在白雪皑皑的北极不容易被发现。他最喜欢的食物莫过于海豹了，但这也不是唯一，他几乎能够猎杀任何动物，有些动物体积甚至是他的两倍大。

　　对于保克来说，比他大两倍的，还有他的头痛。这让他烦恼不已，因为头痛让他做不了喜欢做的事情。

　　保克实在忍不住了，就去找了丹博士，丹博士专门负责照顾动物园里的动物。

　　丹博士为保克做了仔细检查，然后问道：“保克，当你头痛的时候，你知道怎么做吗?”

　　“我不知道。”保克回答道。

　　“你并不总是头痛，是吗?”丹博士问道，“你身体的某些部分，可能知道如何来驱赶疼痛。当你不头痛的时候，你喜欢做什么呢?”